“是誰(shuí)導(dǎo)演這場(chǎng)戲，在這孤單角色里……故事如果注定悲劇，何苦給我美麗，演出相聚和別離……”愛(ài)情的確像一出戲，而編劇和導(dǎo)演，其實(shí)就是我們自己。與其幽怨，不如為自己改寫(xiě)一個(gè)新劇本，讓我們塌塌實(shí)實(shí)地得到幸福。 

　　·愛(ài)情不是控制與反控制的游戲

　　所有的親密關(guān)系都必然或多或少帶著不確定的色彩，惟有接受這一點(diǎn)、才能避免總要操縱對(duì)方來(lái)獲得暫時(shí)的安全感。

　　案例：近來(lái)，曉敏對(duì)相戀10年的男友越來(lái)越不滿。一次男友聚會(huì)回來(lái)，曉敏指責(zé)他不思進(jìn)取，提出分手，并搬回自己家住。沒(méi)想到，男友這次并沒(méi)有再來(lái)找她。曉敏想不通為什么過(guò)去百依百順的男友，這次如此絕決。盡管她每天都要給他打電話、發(fā)短信，幾個(gè)月之后，兩人關(guān)系依然在冰點(diǎn)。

　　在咨詢(xún)室里，她不停地追問(wèn)咨詢(xún)師：我該如何做，才能夠找回他對(duì)我的愛(ài)？

　　解決：該如何做，才能夠找回失去的愛(ài)！茫茫人海中，這個(gè)問(wèn)題不知侵蝕著多少人的心靈。

　　咨詢(xún)中，曉敏給咨詢(xún)師的印象是極度的焦慮（她不斷要求建議，不能滿足就焦慮并指責(zé)）。

　　戀愛(ài)10年，她已習(xí)慣了男友的忍讓?zhuān)?ldquo;分手”是她常用的伎倆——每當(dāng)她對(duì)男友不滿就提出分手。現(xiàn)在，她第一次完全喪失了控制感。咨詢(xún)中，曉敏逐漸意識(shí)到，這種“操縱－被操縱”的關(guān)系，是她的典型情感模式，可誰(shuí)能夠永遠(yuǎn)接受被操縱的身份呢？