傍晚

這本該是晚餐的時間，如果是飽腹性愛，事畢之后會帶來身體的極度疲憊，加上已經昏暗的天色，會令你昏昏欲睡懶洋洋沒了外出的好心情。所以如果選擇此時性愛，最好先不要急著吃晚餐，事后一起走到外面散步，找一家可口的餐館美餐一頓。

弊病：入睡前你就沒有性愛的心情了，你將錯過性愛的最佳時段。

深夜

不管現代男女多么標新立異，勇于打破傳統的生活方式，我們都不能否認，最能使我們獲得性愛快感的時間依然是這個古代醫學家推薦的時段。此時夜幕已完全降臨，睡意還沒有襲來，一天的活動已經結束，我們可以盡情把自己交給感官，然后安靜地睡去。一個高潮比安眠藥更有助于睡眠。

弊病：幾乎沒有。午夜打開你的欲望之門 實際上，盡管兩個人的性時鐘有不少差異，可現實生活中我們往往會更遷就有欲望的一方，不管在哪個時段，性愛都可以完成。但了解對方的喜好，說出自己的感受，能夠幫助我們使性愛更加和諧。