婚前恐懼癥是現代大齡剩女避婚的原因之一，造成這一心理的原因有很多，想解開這些問題，找對你擔心的原因最重要。一起看看剩女們都在擔心什么。

1、擔心婚后不自由的解決方法：

嘗試承擔怎樣克服心理障礙，關鍵要看你自己是否想試著改變，在步入一段愛情生活的初期，單身慣了的人可能會有許多的不習慣，比如討厭二人天天相對，討厭生活瑣事等等，但無論如何，都不要輕言放棄。不妨為自己設定一個為期三個月的時間段，在這期間去盡力承擔自己應盡的那份責任，度過心理適應期后，你對愛情與家庭的信心，一定會飛快增長。

2、擔心對未來老公不夠了解的解決方法：

男女雙方需要不斷地加強相互之間的了解，加深感情，這是最重要的婚前心理準備這項準備若不充分，其他準備再完備也不能保證婚后生活美滿幸福，縱然是婚前物質準備應有盡有，亦難以彌補心理的損傷，維持夫妻真摯的恩愛。建議還是多了解一下再考慮結婚，或者婚前長談一次，盡可能多的互相了解，或許可以消除對未來婚姻的恐懼感。

3、擔心結婚后會影響工作和前途解決方法：

“黃金剩女”們怎樣克服心理障礙，首先要改變擔心結婚會影響工作前途的心理。生子是一個女人的必經階段，如果說22歲的女子是靠一點青春和乖巧博得好感的話，一個28歲的女人則需要體現穩重和能干。一個大齡女子為了工作而不結婚是完全沒必要的，正常的婚育應該是公司和個人都應該考慮的問題。

4、擔心“婚姻是愛情的墳墓”解決方法：

不要總是在想怎樣克服心理障礙才能獲得幸福，要付諸行動首先就要擺脫對婚姻生活不切實際的幻想，不要存在過高的期望與奢望，不要認為愛人樣樣都好，蜜月真的比蜜還甜，應該清楚地認識到，新家庭的誕生，同時也意味著負擔的加重，意味著雙雙要為家庭盡力盡責，盡自己做丈夫或妻子的義務。什么是婚姻，就是重新成立了一個家，在這個家里，有自己心愛的丈夫，也會有自己愛不釋手的寶寶，這就是簡單幸福的三口之家，因此結婚前不要恐懼，要的是面對，如果自己真愛你的另一半的話，就要學會相信。