年輕男女享受過甜蜜的戀愛后,就會慢慢踏入婚姻生活,在婚姻生活中夫妻之間總會為一些生活小事而煩心,甚至會鬧一些家庭矛盾,影響夫妻之間的感情,那么在婚姻生活中哪些事情會影響夫妻感情生活呢?又有哪些方法能幫朋友們解決這些矛盾呢?以下我為朋友簡單介紹一些吧!
1.總是為相同的事而吵架。夫妻總是反復為同樣的事情而爭吵,就如同在原地踏步,不能解決任何問題,還會越吵越心煩,陷入死循環。
專家分析:吵架和辯解的背后是恐懼感,因為夫妻雙方內心深處都害怕被拋棄、被拒絕、被認為不合適。只有夫妻雙方完全的相互信任、無條件的愛對方,兩人才會展示自己的缺點。找到引起沖突的導火索,努力加以改變,才會避免反復為同樣的事而爭吵不休。
2.情緒低落相互影響:一位丈夫說:“當我下班后回到家,我感覺很高興,但妻子卻很疲憊,而且還承受著上班的壓力。這也毀了我的好心情。我覺得,讓別人心情變差比讓人心情變好容易得多。”
專家分析:低落情緒確實容易相互影響。不過,人們可以選擇不受配偶低落情緒的影響,當對方情緒低落時,自己一定要保持樂觀。久而久之,一方積極樂觀的情緒能帶動另一半走出心情的低谷。
3.互相諷刺挖苦:一些人認為表達感受比向對方敞開心扉更安全,然而這可能富有攻擊性。因為,這可能向對方傳遞了生氣、沮喪等情緒,而沒有表達出你的真實想法。
專家建議:弄清楚自己的真實想法和想要說的話,再講給對方,千萬不要使用透露“惱怒”和“厭惡”的話語。
4.過分擔憂對方的身體健康:妻子經常抱怨丈夫“不把自己健康當回事”,進而覺得他對家庭不負責任,不愛妻子。
專家分析:這是一種“共存”婚姻關系,一方認為要對另一方的健康負責,因此對對方加以控制,這會令人沮喪。強迫對方做事只能導致相互不滿和憎惡。許多夫婦認為必須步調一致才能幸福,然而不同人之間存在很大差異,應該尊重這些差異。