現(xiàn)代社會是一個飛速發(fā)展的社會。隨著社會的發(fā)展，職業(yè)女性面臨來自社會的、家庭的、自身的種種壓力、困擾和制約，于是，心理上產(chǎn)生了阻力和障礙。為此，職業(yè)女性如何盡早地、適宜地調(diào)整好心態(tài)，建構健康的心理顯得尤為迫切和重要。職業(yè)女性應注重自我意識、價值取向、廣域的知識面的培養(yǎng)，優(yōu)化個體人格，以嶄新的姿態(tài)應對這種發(fā)展機遇和挑戰(zhàn)。

　　伴隨著現(xiàn)代社會的飛速發(fā)展，是它的嶄新氣息，職業(yè)女性所感悟與預知到的是機遇與挑戰(zhàn)并行，所面臨的是前所未有的激烈競爭的職業(yè)場和方方面面的現(xiàn)代與傳統(tǒng)的撞擊波。現(xiàn)在激烈快速的生活節(jié)奏，既鍛煉了職業(yè)女性的進取心、耐力和韌性，同時也使職業(yè)女性付出了高昂的心理代價。

　　蘇州市婦女干部學校每年都要對在職女性進行崗位培訓，從近3年對參加培訓的其中480名職業(yè)女性進行了“卡特爾16種人格因素測驗”，讓職業(yè)女性了解自己的個性，及時調(diào)適自己，在工作和生活中揚長避短、揚長補短。本文就測驗結果作一面上分析和理性思考。

　　一、職業(yè)女性心理因素基本特征
　　心理素質(zhì)是在種族和個體遺傳的基礎上，經(jīng)過后天的學習與生活的磨練而形成的智慧能力、情緒狀態(tài)、意志品質(zhì)等個性傾向性的特征總和。1989年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康下了新的定義，即：“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。”其中“心理健康是健康的一半”已逐漸被人們認識和接納，只有心理健康的人才能發(fā)揮個人的最大潛能，才能取得大的成就，成為出類拔萃的人才。因此，健康心理已成為21世紀人才的重要標志。

　　1、卡特爾16種人格因素思路
　　人格測驗是心理測驗中極為重要的一部分。人格（personality）有多種定義，它可以與個性同義，也可以是個性的外延義，在與個性同義時，通常指一個人整體的心理面貌。卡特爾16種人格因素，是美國伊利諾伊州立大學人格及能力測驗研究所卡特爾教授編制的，其信度和效度都比較高。卡特爾認為人的個性結構分為“表面特質(zhì)”和“根源特質(zhì)”兩種，人的“表面特質(zhì)”可隨環(huán)境的變化而變化，是從外部可以觀察到的行為，而“根源特質(zhì)”則是隱藏在表面特質(zhì)的后面，是人格的基本因素并對表面特質(zhì)有著制約作用。因而卡特爾對人的“表面特質(zhì)”進行因素分析得出16個“根源特質(zhì)”，簡稱16PF。

　　卡特爾16種人格因素（根源特質(zhì)）
　　　　 人格因素　　根源特征　　　 低分者特征　　　　高分者特征
　　　　　　A　　　　樂群性　　　　　緘默孤獨　　　　　熱情外向
　　　　　　B　　　　聰慧性　　　　　智力較低　　　　　智力較高
　　　　　　C　　　　穩(wěn)定性　　　　　情緒激動　　　　　情緒穩(wěn)定
　　　　　　E　　　　恃強性　　　　　謙遜順從　　　　　好強固執(zhí)
　　　　　　F　　　　興奮性　　　　　嚴肅穩(wěn)重　　　　　輕松興奮
　　　　　　G　　　　有恒性　　　　　權宜敷衍　　　　　有恒負責
　　　　　　H　　　　敢為性　　　　　畏懼退縮　　　　　冒險敢為
　　　　　　I　　　　敏感性　　　　　理智注重現(xiàn)實　　　敏感感情用事
　　　　　　L　　　　懷疑性　　　　　信賴隨和　　　　　懷疑剛愎
　　　　　　M　　　　幻想性　　　　　合乎實際　　　　　富于幻想
　　　　　　N　　　　世故性　　　　　坦白直率天真　　　精明能干世故
　　　　　　O　　　　憂慮性　　　　　安祥沉著　　　　　憂慮抑郁
　　　　　　Q1　　　　實驗性　　　　　保守　　　　　　 勇于嘗試實驗
　　　　　　Q2　　　　獨立性　　　　　依賴附和　　　　自立當機立斷
　　　　　　Q3　　　　自律性　　　　　矛盾沖突　　　　　自律嚴謹
　　　　　　Q4　　　　緊張性　　　　　心平氣和　　　　　緊張困擾
　
　2、心理發(fā)展的不同特點所形成的思維定勢
　　職業(yè)女性有著與生俱來的溫柔、慈悲、耐心、細致、平和等心理結構，因而感情細膩，形象思維好。從近400份16PF測驗的總體來看，職業(yè)女性性格外向，人際交往良好；態(tài)度隨和，對人對事熱心而富有感情；做事合乎常規(guī)，力求妥善合理；善于處世，精明能干；遇事通常安詳沉著，有自信心。

　　職業(yè)女性的樂群性、敢為性和自律性高分值所占的比率分別為26.8%、36.1%和19.6%，而懷疑性高分值的比率僅為0.9%。測驗結果這4項因素的平均值分別為6.72%、6.80%、6.52%和4.39%。職業(yè)女性為人比較好強，做事能夠堅持原則，信賴他人又比較易相處。同時對自己要求較高，自律嚴謹。有調(diào)查表明女性追求完美性要比男性來得強烈和全面。

　　3、實踐和教育的影響帶來的自我限制
　　各種特殊的能力在運用過程中構成了一個總體能力，表現(xiàn)為解決問題的基本傾向。盡管職業(yè)女性在語言、記憶、情感、心理感受性等方面強于男性，而創(chuàng)造性及邏輯思維能力比男性稍差。人們用哪種思維方式去認識世界并不僅僅是先天具有的，固定不變的，而是在實踐活動與教育中形成和發(fā)展起來的。在今天的社會中，男女在各方面的平等權利雖然得到了法律上的保護，但過去的傳統(tǒng)觀念還在束縛人們的視覺，當職業(yè)女性一旦意識到自己是女性時，就會自覺不自覺地用社會的沿襲陋習規(guī)范自己，社會與家庭也會利用一些舊觀念對女性施加影響，這樣就大大縮小了女性參加社會實踐的時間和空間，因而限制了職業(yè)女性比較、抽象、概括等能力的發(fā)展。

　　我們所測驗的職業(yè)女性的聰慧性、有恒性、實驗性、獨立性等4項個性因素高分值的比率很低，分別只占被測驗總?cè)藬?shù)的13.3%、3.5%、6.1%和0.0%，相反，低分值比率卻相對較高，分別占了29.1%、11.1%、17.1%和28.2%。這里的聰慧性指的是學識、抽象思維能力，有恒性是對社會的責任感強度，實驗性是指對現(xiàn)有的傳統(tǒng)的觀念與行為、理論與事實是否予以新的評判，獨立性即是否依賴附和、是否受社會輿論的約束、獨立完成自己的工作計劃。這說明職業(yè)女性總體人群的知識面比較狹窄，對社會責任感略微欠缺，同時依賴性較強，處理問題不夠果敢和剛毅，比較保守，尊重傳統(tǒng)，循規(guī)蹈矩，對嘗試新的實驗存在著一定的心理障礙。

　　二、職業(yè)女性的自我意識及價值取向
　　所謂心理健康就是智力正常、情緒正常、意志健全、有良好的自我意識、良好的人際關系和過有效的生活。其中自我意識是個體意識發(fā)展的高級階段，是人的心理健康的標志，也是人類特有的“專利”。自我意識是人格結構的核心。心理學家把人的動機、興趣、性格、自我意識、價值取向等稱之為非智力因素。

　　因素的測試結果，其中心理健康因素≤22分為低分，≥30分為高分。測驗結果表明其最小值為10分，最大值為36分，平均值為24.99分；專業(yè)成就因素≤50分為低分，≥70分為高分。其最小值為32分，最大值為80分，平均值為57.05分；創(chuàng)造力因素≤60分為低分，≥90分為高分。其最小值為54分，最大值為99分，平均值為74.8分；環(huán)境成長因素≤20分為低分，≥30分為高分。其最小值為9分，最大值為32分，平均值為20.32分。可以看出職業(yè)女性人格層次的心理健康狀況尚可，適應新環(huán)境的能力和在本職工作中的創(chuàng)新能力還待加強。

　　1、成就動機偏低，重視成就過程導致自我意識淡薄
　　每一個生活在社會現(xiàn)實中的人都有自己特定的生存方式和適應社會的方法，人人都從自己的特殊角度和位置確立自己的動機、實現(xiàn)自己的目的。對于職業(yè)女性來說，社會要求其內(nèi)化和產(chǎn)生較低的成就動機，并使之固定下來。這盡管不符合提倡男女平等的現(xiàn)實，但卻是一個客觀存在的事實。例如，職業(yè)女性常以別人的需要為滿足，而男性常以自己的工作成就為滿足。職業(yè)女性的成就動機在主動性、自覺性方面確實不如男性。有時成就還能引起女性的焦慮。我國著名女作家蕭紅，文筆悠揚，以《呼蘭河傳》而蜚聲三十年代的中國文壇，可當她遇到夢中的白馬王子后，隨即沉湎于愛情之中，擱置了寫作，幾近失去自我。她的成就動機在她的一生中屢次隨愛情的沉浮而沉浮使其蒙上了濃重的悲劇色彩。有報載一位很有成就的女市長為了顧全丈夫的自尊，毅然辭去了市長的職務。如果讓男女來對成功和成就作詮釋，那么他們往往會分別把成就理解為“結果”和“過程”，因為職業(yè)女性常常強調(diào)行動過程的重要性，男性則重視行動的結果和效果，時時為行為的結果所強化。在成功的道路上，許多職業(yè)女性并不缺乏才華、能力和機遇，而是缺乏自我情緒的意識和能力，缺乏控制自我注意力的意識和能力，故而與成功失之交臂。

　　2、社會的不同評判引起承載壓力的過重
　　社會對男女有著不同的評判，用這一視界來解讀社會性別，無論男人和女人，只是一種能指符號，在不同的社會、文化圈中，乃至在不同的場合中，這一符號會產(chǎn)生位移，實現(xiàn)不同的指向。在傳統(tǒng)與現(xiàn)代之間，職業(yè)女性處于兩難境地，形成雙重人格，一方面詛咒傳統(tǒng)；一方面常常不自覺的充當傳統(tǒng)的衛(wèi)道士。如不善于張揚、宣傳自己，壓抑參政欲望。在事業(yè)與家庭間陷于兩難，職業(yè)女性面臨更大的雙重角色的壓力，既要與男性一樣面對職業(yè)場上的激烈競爭，又要承擔更多的家庭責任，成功的職業(yè)女性所付出的努力和代價遠比男性要大得多。她們一方面絞盡腦汁想辦法，急于要求別人成全自己；一方面，過分注重獲得大家好感而為自己焦慮不堪。同時她們又盡可能維護自己的形象，盡善盡美，心累卻又不適宜的苛求和拔高自己，難以正視自己的能力有限與本身就存在的限制。在人際交往中，職業(yè)女性容易被別人的評價左右。這就是為什么被測驗的職業(yè)女性的獨立性分值普遍低的主要原因。

　　3、角色期待的多重性影響了價值觀念的多元
　　在當今激烈的市場經(jīng)濟條件下，職業(yè)女性的價值觀念是復雜的、多元的。社會、家庭對職業(yè)女性提出了多種多樣的要求。孩子要求媽媽：生活上象保姆、學習上象老師、感情上象朋友；丈夫要求妻子：事業(yè)上是助手、生活上是依靠、感情上是寄托；工作單位要求女職工：好學上進、工作出色……因此，職業(yè)女性面臨多重的價值標準，常常因角色身份處理不當而顧此失彼，便產(chǎn)生了混沌的多元的價值觀的沖突：崇高的事業(yè)是人生的最大幸福，是人生的最高價值；人生的幸福和價值在于建立一個和睦溫馨的小家庭；人生的價值既在于家庭的幸福，又在于事業(yè)的成功。職業(yè)角色、家庭角色一肩挑，樣樣都做的好。她們所承擔多重角色期待，哪一個都不能怠慢。職業(yè)女性極容易感受到自己的失敗：如果只是在職業(yè)領域里表現(xiàn)優(yōu)異而家庭內(nèi)的“成績”不突出，那不但別人為之遺憾，她自己也要自責內(nèi)疚，總之算不得完美。作為理想標準的完美是神話，作為現(xiàn)實要求的完美是苛刻。職業(yè)女性在多重角色期待下的壓力，人生難免需要取舍，不管愛家還是敬業(yè)，只要人格完美、內(nèi)心自足就好，不必太辛苦。因為，真正能使女性擺脫困境的，也只是女性自己。說白了優(yōu)秀的女人比優(yōu)秀的男人更優(yōu)秀。

　　三、構建職業(yè)女性健康的心理因素

　　職業(yè)女性的發(fā)展機遇與挑戰(zhàn)源于國家發(fā)展的需要。任何國家的發(fā)展與發(fā)達、任何民族的繁榮與富強，都離不開女性——尤其是職業(yè)女性的貢獻，身處轉(zhuǎn)型期的中國，職業(yè)女性事實上擁有著更多的展示其自身才華的廣闊空間。有人說，一個國家的經(jīng)濟騰飛，要有兩個飛輪，一是科技，一是管理，這兩個飛輪的軸心是人才。而健康心理是女性成才的基本內(nèi)因。

　　1、拓寬知識層面
　　競爭靠實力，途徑是知識化。職業(yè)女性與非職業(yè)女性的主要區(qū)別，并非在于是否“職業(yè)化”，而主要在于是否實現(xiàn)了“知識化”。職業(yè)女性只有實現(xiàn)知識化，才有可能抓住社會迅猛發(fā)展時期的發(fā)展機遇。首先應堅持理論學習，以努力認知社會現(xiàn)代化的規(guī)律。理論是行動的指南,是研究事物規(guī)律的基礎，研究社會規(guī)律，尤其是現(xiàn)代化的規(guī)律，是職業(yè)女性成才與發(fā)展的根本所在。職業(yè)女性只有通過持續(xù)不斷的學習，增加和拓展興趣范圍，深究和拓寬知識層面，注重自我意識的培養(yǎng)，從而更出色地完成本職工作，更好地適應中國社會現(xiàn)代化建設的需要。正如吳儀所說：“以自己的人品、自己的能力、自己的工作業(yè)績，來贏得上級、同級、下級的認同。”

　　2、培養(yǎng)創(chuàng)新意識
　　創(chuàng)新是一個民族、一個國家興旺發(fā)達的不竭動力，沒有創(chuàng)新就無法生存，更談不上發(fā)展。對于任何職業(yè)女性而言，倘若疏于專業(yè)素質(zhì)的培訓，都將遭到知識經(jīng)濟的無情淘汰。可以說，在新的歷史時期，創(chuàng)新意識應該成為職業(yè)女性自尊、自信、自立、自強的精神內(nèi)核與職業(yè)靈魂。職業(yè)女性要通過組織培養(yǎng)和自我培養(yǎng)，在廣博知識基礎上大力發(fā)展自己的創(chuàng)新才能，掌握創(chuàng)新思維方式，使自己具有超越前人的果敢勇氣與意志。從而，正視我們所處的充滿競爭的時代，正視知識更新極快這樣的事實，身處日新月異的今天，不進則退。所以職業(yè)女性要不斷自我充實，堅持不懈地、真正地學習先進的東西，提高自己的綜合素質(zhì)，才能做到不落伍。

　　3、提升價值觀
　　人的興趣和愛好是與人的價值觀即與人把什么視為最有價值、最有意義相聯(lián)系的。傳統(tǒng)的女性把婚姻家庭視為人生的根本目的，將生活的希望完全寄托于當下或未來的好丈夫和家庭上，她們把“夫”完全當作了“天”，當作了人生的支柱。即便是對于我們今天的絕大多數(shù)職業(yè)女性而言，也還面臨著家庭與事業(yè)哪頭重要的問題。如果說男性在戀愛中受挫、婚姻中失敗，還可以拿事業(yè)聊以自慰的話，女性則往往易陷入絕望中不能自拔。職業(yè)女性要學會走鋼絲，在家庭與事業(yè)之間求得平衡，流動在職業(yè)女性與賢妻良母之間。同時也應該象男子一樣把事業(yè)視為人生的最高目標，增強自己的使命感、責任感，為了自己和家庭的幸福，為了國家的興旺發(fā)達，自強不息，銳意進取，實現(xiàn)真正完美的人生價值。

　　時代呼喚健康心理，人才呼喚健康心理，職業(yè)女性呼喚健康心理，健康心理將成為21世紀對成功職業(yè)女性的無聲選擇!