俗話說(shuō)“男大當(dāng)婚，女大當(dāng)嫁”，可有些女性一不小心就成了大齡女青年，而且被冠上了一個(gè)新詞——“剩女”。數(shù)據(jù)顯示，北京“剩女”突破了50萬(wàn)！心理學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，相對(duì)于“剩男”，“剩女”要承受更大壓力，也更容易遭遇心理危機(jī)。那么，“剩女”是如何剩下來(lái)的，又該如何規(guī)避心理危機(jī)呢？

    六大原因留下“剩女”

    “剩女”們究竟是怎么“剩”下來(lái)的呢？北京回龍觀醫(yī)院心理專家劉華清分析，“剩女”們并非都是不想要婚姻或愛情，她們有的是工作忙碌錯(cuò)過(guò)了戀愛時(shí)機(jī)，有的則是過(guò)于挑剔而高不成低不就。還有些女性隨著個(gè)性發(fā)展越來(lái)越自我，如有的“剩女”一旦發(fā)現(xiàn)男方有與自己觀念不同的地方便立即產(chǎn)生疏離情緒；還有的“剩女”有潔癖，無(wú)法忍受一些男性的衛(wèi)生習(xí)慣。此外，有些女性比較重感情，在結(jié)束一次刻骨銘心的戀情后再也無(wú)法開始新戀情。也有的“剩女”剩下來(lái)是因?yàn)橛兄�攀比心理，生怕找不到比周圍女性朋友的丈夫更�?yōu)秀的男人遭人笑話。

    承受更多社會(huì)壓力

    被剩下來(lái)后，有人不以為然甚至享受單身生活，有人卻如坐針氈。畢竟在我國(guó)男大當(dāng)婚女大當(dāng)嫁的理論深入人心，而社會(huì)給予“剩女”的壓力比“剩男”要大得多。對(duì)一些并非不想結(jié)婚的“剩女”來(lái)說(shuō)，嫁不出去、“異類”的感覺甚至使她們變得自卑。社會(huì)壓力、找不到伴侶的焦慮，使有些女性變得敏感、憂郁、封閉、焦慮甚至暴躁。而孤單、無(wú)助甚至感覺被拋棄也是“剩女”常有的心理陰影。在社會(huì)壓力下，很多“剩女”的出路是匆匆相親匆匆結(jié)婚，這種匆忙也給婚姻埋下了不穩(wěn)定因素。

    不妨唱響單身情歌

    隨著社會(huì)開明程度增加，單身的生活方式已經(jīng)被逐漸多的人們所理解。劉華清建議，“剩女”們不妨享受自己自由的單身生活，利用自由的時(shí)間多做自己喜歡的事。但同時(shí)也要注意增加自身的女性魅力，增加吸引異性的砝碼。不要關(guān)閉走入婚姻、家庭的大門，要開放自己的心靈，多和別人、和異性接觸，對(duì)別人不要太過(guò)苛求。

    同時(shí)，周圍的親人朋友也要關(guān)愛“剩女”的心理，理解“剩女”的生存狀態(tài)，不要逼迫“剩女”成婚，也不要給她們太多壓力，多幫她們創(chuàng)造和異性接觸的機(jī)會(huì)。