心理問題一：戀愛受挫——分手卻不懂失戀

在求助信中，60%都是關(guān)于戀愛情感的問題，其中以“戀愛受挫”最為高發(fā)。

80后的年紀(jì)，到2009年，最大的29歲，最小的19歲。根據(jù)心理學(xué)家埃里克森的人生八階段學(xué)說，18-30歲，正值“練習(xí)愛”的人生階段，需要解決的主要矛盾是“親密”與“孤獨(dú)”的矛盾。也就是說，在這個(gè)年齡段上，我們必然遇到愛，經(jīng)受它的考驗(yàn)和磨練，從一個(gè)人的小小世界里探出頭來，學(xué)會(huì)用愛把自己和他人黏起來——為愛受挫和犯錯(cuò)，都是這個(gè)年齡必然會(huì)面臨的問題。“我愛的人不愛我”、“愛為什么那么快就消失不見”、“愛難道就是相互傷害”、 “愛情真是脆弱的東西”、“我失戀后不再相信愛情”……這些因受挫而帶來的傷心，雖然令人心碎，卻也讓我們變成大人。我們都是在學(xué)會(huì)喪失后，才變成大人的。等到我們說“分手”時(shí)，不再畏懼失戀，我們的愛恐怕就練成了。

安全風(fēng)向標(biāo)：80后習(xí)慣說分手，反正不愛了，就分吧。但很多人卻不懂得失戀也是需要學(xué)習(xí)的，處理悲傷，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，沒有戀愛受挫的人，并不懂得愛戀。既然這個(gè)問題人人都要闖，就請(qǐng)你闖得大膽一些吧。

心理問題二：無愛癥——我根本不會(huì)愛別人

愛而不得固然難過，但根本沒有動(dòng)情，才真讓人郁悶。80后因?yàn)楠?dú)生獨(dú)處，產(chǎn)生了一批“無愛癥候群”，到了適婚年齡，卻仍然對(duì)別人動(dòng)不了情。不懂愛亦不會(huì)愛。“相親族”、“閃戀族”、“等愛族”……都是無愛癥的表現(xiàn)。無愛，往往是由于被愛泡大而導(dǎo)致的，從未失去過，自然不懂得如何爭(zhēng)取。80后中的大多數(shù)人，作為獨(dú)生子女，從來不用和兄弟姐妹去分享父母的愛，很多需要還沒產(chǎn)生就被滿足了，所以根本就不會(huì)換位去思考別人的需要，因此也就不會(huì)愛。

安全風(fēng)向標(biāo)：失戀往往比自戀要好，至少可以教會(huì)我們?nèi)绾稳�愛戀。先學(xué)習(xí)如何去滿足別人的要求，發(fā)現(xiàn)這些需求，是治療“無愛癥”的第一步。

心理問題三：社交恐懼——內(nèi)向的罪，還是外向惹的禍?

80后中的一部分人，已經(jīng)踏進(jìn)社會(huì)，家庭的庇護(hù)，和“我是老大”的優(yōu)越感一下子全沒了。很多人都發(fā)現(xiàn)人際交往的問題：“我怎樣才能讓同事都喜歡我?”，“我無意中就讓上司不爽了”，“在公司沒歸屬感”……內(nèi)向的人覺得自己不合群，不會(huì)和別人說話;外向的人覺得自己的張揚(yáng)讓人嫉妒，有人會(huì)暗中加害 ——猜不透別人的心，好像都是自己的錯(cuò)。

安全風(fēng)向標(biāo)：社交問題，并不是80后才開始面臨的難題，我們的祖輩都遇到過。內(nèi)向外向并不妨礙你四海通吃，關(guān)鍵是你如何給自己一個(gè)職場(chǎng)定位，社交都是有目的的職場(chǎng)活動(dòng)，找好自己的位置，該說什么就說什么，無須看人下菜，只需做好自己，才是正道。

心理問題四：擇業(yè)混亂——不知道自己到底要什么

80后的跳槽問題，一直令長(zhǎng)輩們頭疼。似乎我們可以很輕易的說出“我不干了”……沒有耐性，意志力不堅(jiān)定，似乎的確是我們的問題。但導(dǎo)致?lián)駱I(yè)混亂的，并不是意志力的問題，而是我們不知道自己要什么?80后面對(duì)的世界，只要看看2008年發(fā)生的大事就知道——快速、多變、信息龐雜，壓力巨大……大事越多，我們就越覺得自己渺小，渺小的人就算有需要可能也是白搭。何況80后生來就不愁吃喝，不愛看新聞聯(lián)播，只喜歡貓起來跟自己玩兒——基本需求都滿足了，所以大多不知道自己到底要什么?

對(duì)80后來說，似乎更清楚自己不想要什么：“我受不了朝九晚五”，“上司看不到我的與眾不同”，“我憋屈，不能一展拳腳”，“我換了9份工作了，又想辭職了”……人生、職業(yè)發(fā)展都在“不想要”里反襯“需要”，沒有主動(dòng)的規(guī)劃，走一步看一步，當(dāng)然沒有耐心和毅力。

安全風(fēng)向標(biāo)：找到自己最想要的，是非常難的事。首先要從了解自己開始。先了解過去的自己，再問問將來的自己，職業(yè)規(guī)劃，要從人生規(guī)劃開始。我們需要想想2080年還活著的自己，他想擁有些什么呢?