女人非常需要自己在情感有歸屬感，女性更需要在生活中為自己培養出一顆強大的內心，面對忙碌的生活，如果不想被生活所控制，讓你變的越來越累，那么下面的十句話，或者能幫你改變現狀。

女人要滋養自己的心靈

1、結交“兩個朋友”：一個是運動場，一個是圖書館。

強健的體魄是成就事業的根基，從現在起，有恒、有序、有度地鍛煉，并每年定期體檢一次。

不少人整日沉浸在游戲中，或因工作忙無暇讀書，空空如也的大腦會讓事業遭遇瓶頸。周末去圖書館，給自己“充充電”。還要會選書，比起言情小說，讀讀理財雜志好處更多。

2、培養“兩種功夫”：一個是本分，一個是本事。

做人靠本分，誠信為本;做事靠本事，才能成長。國人信奉“人無信不立”的準則。

“三杯吐然諾，五岳倒為輕。”承諾的分量比大山還重。有本事就是多謀善斷，能干實事、干成事。但有能力不一定有本事。多一點自信，更有助于能力的發揮，這才是真的有本事。

3、樂于吃“兩樣東西”：一個是吃虧，一個是吃苦。

常言道，吃虧是福。但真吃虧了，許多人會憤憤不平。但聰明人能從吃虧中學到智慧。

人生的付出就像空谷喊話，沒必要期望有人能聽到，那綿長悠遠的回音就是生活的回報。吃苦也是這個道理。身處逆境時不妨告訴自己，有苦有甜才是人生。先吃盡“苦”，后細品“甜”，這樣也很好。