7. 做一些完全超出你個(gè)性之外的事情。舉個(gè)例子，如果你從不喜歡戴帽子...那就去買頂帽子!如果你通常穿黑色的衣服，那就去換一下鈷藍(lán)色或紫色。如果你不喜歡聚會(huì)，盡管去--你永遠(yuǎn)不知道會(huì)有什么事發(fā)生。如果什么事也沒(méi)發(fā)生，那又怎么樣，至少你能為自己的嘗試而喝彩。

8. 可能你覺(jué)得自己笨手笨腳的，永遠(yuǎn)不可能學(xué)會(huì)如何編織。盡管去嘗試。或者你總是以為自己是個(gè)沒(méi)藝術(shù)細(xì)胞的人，嘗試上一下舞蹈課。確保無(wú)論你在做什么，都要在你感到舒適的范圍外。堅(jiān)持下去直到你做得更好——沒(méi)有什么比掌握了一些自己從不敢相信能做到的事情更滿足。

9. 和自己約會(huì)。去一家新餐廳，或去一間喜歡的老餐廳，請(qǐng)自己吃晚餐。或做個(gè)真正的激進(jìn)分子，在某個(gè)周末的陌生城市來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，記住是獨(dú)自一人。

10. 告訴你的母親(親戚或是已婚朋友)不要再問(wèn)你什么時(shí)候結(jié)婚。除非你愿意、不然沒(méi)必要回答任何人。從你老一輩中得到約會(huì)建議，或許今天已經(jīng)不適用了。時(shí)代已經(jīng)改變，不是每個(gè)人都意識(shí)到的。

11. 做個(gè)勇敢的人，去冒險(xiǎn)!嘗試做一些“在別處”和需要體力的事。你能想象一下自己會(huì)去跳傘和沖浪嗎?嘗試一下體育館新的攀巖墻。為什么不呢?別人可以做的你也可以做到。

12. 在辦公室，作為團(tuán)隊(duì)的一員為你的工作增添自己的功勞。一直以來(lái)，女性會(huì)對(duì)宣稱自己的貢獻(xiàn)感到猶豫，因?yàn)檫@么做會(huì)讓她們覺(jué)得自己具有攻擊性和自私。這么想很可笑的：在聚光燈下從容點(diǎn)。如果在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中出了差錯(cuò)，嘗試著不要責(zé)怪自己。然后感受一下會(huì)怎么樣!

建立自信不是一朝一夕的事情，我們要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)，十二招讓你慢慢建立自信，擁抱美麗的人生!