都說“相由心生”，這話不假!一個人的心理健康程度，會在相應的程度上映射到他的面部表情上。一個人，尤其是女人，外表美不美，老不老，在很大程度上都是由自己的心態決定的。所以說，女人的美麗取決于心態!

一個人的臉相、身相其實是他內在情緒的一種真實反映。一具五官完美無缺、身材比例無懈可擊的美人，若成天心事重重、郁郁寡歡、或勾心斗角、陰陽怪氣、臉想肯定不會明媚可人。而是個五官、身形不甚標準甚至殘疾的偌大善良、熱情、積極、樂觀、那他渾身都會散發出一股生命的活力，臉相也一定春光滿溢。

因此，一個人不管遇到什么情況，都絕不能絕不能放棄自己，也絕不能放棄對生活的希望，相反，越是遇到困難、麻煩或挫折、越是要懂得調整好自己的心態，正確看待生活，善待自己，善待他人。

何不干脆讓過去了的都過去，立刻、現在、馬上就端正態度，試著以自己喜歡的方式“珍愛”自己，你會發現，隨著心態的改變，身體和心靈都悄悄展開了，煩惱不見了，生活又淋浴著希望之光!

別讓你的人生變黑白

中國很多中老年女性會有這樣的困惑;自己都幾十歲了，還有什么美不美的，也沒什么女孩子打扮和講究的!其實，這種想法正是看待年齡的一種錯誤心態。

人在各個年齡段都有各自不同的美。年少時是純真美，年輕時是青春美，成年后是知性美。到了40歲以后有成熟美，50歲以后則會給年齡加分或者減分。

不少女人到了四十歲就不注重發型，服裝，稍紅一點的口紅也不敢涂。衣服總是桃選深藍、深灰、深咖啡色等暗深顏色，鞋子則只選擇很保守的款式，這無凝更加重了她們整體上的衰老。

年輕時，即使全身的衣服都很粗暗，也會因為包裹著青春而魅力四射。但年齡大了，如還是選擇一身深暗、灰重的衣服，就會顯得格外沉悶、蒼老。特別是一些中年等原因，身材有點發福，腰服務部和臀部贅肉有點多，于是就穿一身黑，想“顯得瘦點”，結果，整個人看去很沒精神，也很老土。要雇對于40歲以后的女人來說，如搭配不當、深灰、深藍、藍咖啡色、黑色都是非常可怕的顏色。

每個年齡段，你都能很美麗

若你已60歲了，心理年齡要建設在50歲，著裝打扮往50歲靠。若你已40歲了，心理年齡就要建設在30歲左右，往30歲打扮。當然，如果你只有20、30歲左右，往30歲打扮。當然，如果你只20、30歲，那是風華正茂，沒有什么需要特別注意的，只要色彩搭配協調就是美。

其次，稍上年紀的女人，服裝色彩造型就要注意與自己的身材、身份、出現的場合等協調。既要避免一身都是暗啞的顏色，也不能從上到下都選擇很艷、很淡的顏色。此外、年齡大一點的女人，一定不能忽視服裝的質感。千萬不能穿戴得很廉價，主要在于活潑氣氛，能使人眼。前一亮。

女性之美，源自內心，只要心態年輕，不管處在什么年紀，你都能成為一道最美的風景線!

推薦閱讀：七招讓你練成“完美女人”