如果你已為人妻為人母，如果你的年齡介于30-35歲之間，以下這十件事，你一定要學(xué)會(huì)！要學(xué)會(huì)放手，要儲(chǔ)蓄友誼，要播種善良，要懂得音樂(lè)，要學(xué)會(huì)承受，要保留一顆感恩之心，要熱愛(ài)工作，要善于學(xué)習(xí)，也要能享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

01. 學(xué)會(huì)放手

這個(gè)年齡已經(jīng)不允許你不成熟，當(dāng)你無(wú)力把握命運(yùn)中的某種愛(ài)，某種緣，某種現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)放手。給自己身心一個(gè)全新的開(kāi)始，只要信心在，勇氣就在；努力在，成功就在。

02. 儲(chǔ)蓄友誼

真摯的友誼是人生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在這個(gè)年齡一定要好好地珍惜它，用心去儲(chǔ)存。

03. 播種善良

一定要極盡自己所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽(yáng)光和美麗。這樣的善良常常是播種，不經(jīng)意間，就會(huì)開(kāi)出最美麗的人性之花。

04. 懂得音樂(lè)

音樂(lè)可以陶冶情操，它會(huì)洗滌你的身心。會(huì)打開(kāi)你的記憶和想象，全心地投入，更會(huì)給你帶來(lái)意想不到的寧?kù)o。它是日子中的味精，點(diǎn)點(diǎn)滴滴中讓我們的生活有了滋味。

05. 避開(kāi)兩種苦

塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鐘情之苦。在你付諸努力的前提下，所有的、想得到的都當(dāng)作一場(chǎng)賭。勝之坦然；敗之淡然。好在這年齡還具有一定的資本，我們可以卷土重來(lái)。世間最苦是鐘情，如果在這時(shí)候還有這樣的情愫，一定要像打掃灰塵一樣，把它從心屋里清出去。

06. 學(xué)會(huì)承受

有些事情需要無(wú)聲無(wú)息地忘記，經(jīng)過(guò)一次，就長(zhǎng)一次智慧；有些苦痛和煩惱需要默默地去承受；歷煉一次；豐富一次。

07. 保留感恩的心

感恩的心一定要時(shí)時(shí)保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會(huì)讓你淡漠某種無(wú)形的壓力，平復(fù)你的欲望和爭(zhēng)斗，更多的時(shí)候，有一些幸福的感覺(jué)也往往來(lái)自于此。

08. 熱愛(ài)工作

盡管它沒(méi)有喝茶、聊天兒那樣愜意，但它檢驗(yàn)著我們的智慧和能力，是我們體現(xiàn)價(jià)值和成就所必備的一種內(nèi)容。一定要全心愛(ài)它，它讓你大半生有事做、有飯吃。

09. 善于學(xué)習(xí)

讀書(shū)和學(xué)習(xí)都是在和智慧聊天，它不僅保證你的記憶力、感悟力。你的有些思想來(lái)源于此，有些見(jiàn)解來(lái)源于此。并且還能醫(yī)愚，還會(huì)長(zhǎng)久地保持你的個(gè)性魅力，這是練瑜珈做美容所不能達(dá)到的效果，何樂(lè)而不為？

10. 享受運(yùn)動(dòng)

很多人認(rèn)為自己胖、自己丑……于是，就有人拼命地節(jié)食減肥、手術(shù)美容。你的大部分時(shí)間與其就浪費(fèi)在這樣的情況下，不如去享受運(yùn)動(dòng)、享受自然。你的體重就不會(huì)因懶惰而上漲，你的容貌也不會(huì)因歲月而減少生動(dòng)。那么你就在某種程度上保存住了你的青春、你的快樂(lè)、你的健康。

如果你已經(jīng)到了30-35歲之間，這個(gè)年齡段其實(shí)已經(jīng)不允許你不成熟，你要學(xué)會(huì)放手，學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)；你要儲(chǔ)蓄友誼，真摯的友誼給人溫暖，陪伴你度過(guò)漫長(zhǎng)歲月；要心懷一顆感恩之心，一草一木，一沙一石都值得你去感恩體會(huì)；工作、學(xué)習(xí)、鍛煉都不要落下，要有自己的工作，并熱愛(ài)它，不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。