女人如何讓自己變得快樂：俗話說唐人自擾，很多時候，大家不健康的心理會讓讓大家時刻都處于不開心當中，其實不管你在追求什么，最終想要的都是塊兒，最終取決的不是自己是否追求到了要的東西，而是了解自己是否快樂，自己快樂的根源是什么，自己是否有在追求自己的快樂呢。

1.不能接納自己——認為自己不夠好

每個人都受到不同程度的我不夠好的觀念的困擾。不管這個人多么富有，成功和卓越!

你自我接受的程度才是真正決定你人生快不快樂，幸不幸福，成不成功的決定性因素!認為自己不夠好只是一種幻相，因為你是神按照自身形象創造的，你天生完美!

行動方案：每天早上對著鏡子告訴自己：我喜歡我自己，因為我是神按照自身形象創造的，我天生完美!

2.不能寬恕過去——認為自己是受害者

全世界的故事版本只有兩種：一我是受害者;二我是幸運兒。

如果你給自己貼上受害者的標簽，你就會為自己吸引來所有的惡運和痛苦，為自己創造一個悲慘失敗的人生!如果你給自己貼上幸運兒的標簽，那么你就會把所有的好運和快樂吸引到你生活中，并為你創造一個成功幸福的人生!

行動方案：對過去發生的每一件事情表示感激，贊美和祝福。

持續告訴自己：現在的安排即最美好的安排，所有事情的發生都是為最美好的事情而準備的!

3.不能對自己擁有的表示感激——總是想著自己缺乏的東西

幸福并不在于你是誰和你擁有什么，而在于你如何看待你擁有的東西和你遺失的東西!

一般人不快樂就是因為他們對自己擁有的東西視而不見，而對自己遺失的東西則憂思難忘!而真正快樂有智慧的人則對自己擁有的東西心存感激，對自己遺失的東西表示最真誠的祝福!

行動方案：列出一張感恩清單去體驗自己是多么幸運，并對自己遺失的東西表示感恩和祝福!

持續告訴自己：我是命運的寵兒，我真是幸福得不像話。

女人如何讓自己變得快樂：如果你也有自己的心理，那么你就要小心啦，長期保持這種心理會讓你的心理變得非常的不開心的，所以希望可以盡快的改變這樣的心理，讓自己可以處于快樂當中，永遠不變的快樂，不要在意這樣的心理。