女人的天性是膽小而敏感,總是將感情和希望寄托在他人身上,那是因為女人都缺乏安全感,希望他人能夠成為自己強大的依托,但是靠別人不如靠自己,那么,女人如何才能有安全感呢?下面就教大家擁有安全感的5個辦法。
要自立
要有不錯的工作和穩定的收入。俗語說,“大樹下的小樹是永遠長不大的”,如果依附著他人尋求安全感,那將永遠無法獲得強大的安全感。因此,要自立,選擇保證賴以生存的工作,在工作中獲取成就感,找準自己的定位。正所謂,“經濟基礎決定上層建筑”,有一份不錯的工作,就會有一份穩定的收入,有一定的經濟來源,才能讓自己追求更高層次的需求。
讓心開放
不要獨自躲在暗處。就像墻角的花,孤芳自賞,把自己禁閉起來,只會默默凋零。多跟人打交道,跟別人互動互信。其實,一切傷害都是自傷。放心,別人不會傷害你,傷害你的只有自己。事物本身并不傷人,往往是你的想法,卻能傷害自己。所以,凡是要多往好處想,心向陽光。
善于給予
安全感來源于給予。一個人若總想從別人那里要什么,想得到什么,就會忐忑不安,缺乏安全感。當你去付出的時候,為這個世界給予一些什么時,就會感到踏實和心安。你一定要記住:安全感就是給出來的,而不是要來的!多想想怎樣為這個世界增添一些美好的東西吧。
保持清醒
水本來就清澈,是那些念頭和思維攪亂了這水的清澈平靜所以帶來了不安!”所以探究明白你自己的不安全感從何而來,看清心靈上引起不安的雜念是什么,然后當不安全感又出現的時候,你就可以保持清醒的覺知,就能不再受制于不安全感而退縮或者去依賴,再加上正確的思維方式有意識的去鍛煉自己,慢慢的安全感就回來了!
保持自信
要了解和充分開發自身的潛能。女人如果缺乏自信,自我效能感就低,對自己潛能會有一種低估。女人一定要找準自己的優勢,相信只要自己足夠努力,就一定能做好要做的事情。千萬別低估了自己,甘愿圍著鍋碗瓢盆轉,而忽略了最美的自己。
以上5個辦法可以讓女人擁有安全感,女人們都要記住,任何人都有可能背叛自己,只有自己才是最可靠的,所以,大家一定要自信自強起來,爭取做可以讓別人依靠的人,而不是事事都需要別人給予安全感的人.