為什么有些人會害羞靦腆？特別是在異性面前，尤為顯得拘謹不自然？如果這成為你性格的缺陷，甚至影響你正常交際，無論是職場還是生活中談對象，那么這個時候你該怎么辦？今天分享的這些知識你要好好看哦。

那男女同學之間交往的好處主要表現為哪幾個方面呢？

首先，智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經常在一起互相學習、互相影響，就可以取長補短，差異互補，提高自己的智力活動水平和學習效率。

其次，情感方面。人際交往間的情感是豐富而微妙的，在異性交往中獲得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因為兩性在情感特點是有差異，女生的情感比較細膩溫和，富于同情心，情感中富有使人寧靜的力量。這樣，男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗擴、熱烈而有力，可以消除女生的愁苦與疑惑。

最后，個性方面。只在同性范圍內交往，我們的心理發展往往會狹隘，遠不如既與同性又與異性的多項交往更能豐富我們的個性。多項的人際交往，可以使差異較大的個性相互滲透，個性互補，使性格更為豁達開朗，情感體驗更為豐富，意志也更為堅強。保加利亞的一位心理學家說過：男人真正的力量是帶一點女性溫柔色彩的剛毅。

我們都有過這種體驗：有異性參加的活動，較之只有同性參加的活動，我們一般會感到更愉快，活動的積極性會更高，往往玩得更起勁，干得更出色。這就是心理學上的“異性效應“。當有異性參加活動時，異性間心理接近的需要就得到了滿足，于是，彼此間就獲得了不同程度的愉悅感，激發起內在的積極性和創造力。盡管健康的兩性交往對我們的成長有諸多的好處，我們要把握好兩性交往的尺度，防止“過“與“不及“。

不過，該如何與異性正常交往呢？

首先，要端正態度，培養健康的交往意識，淡化對對方性別的意識。思無邪，交往時自然就會落落大方。

其次，要廣泛交往，避免個別接觸，交往程度宜淺不宜深。廣泛接觸，利于我們認識、了解更多的異性，對異性有一個基本的總體把握，并學會辨別異性。有的人外表像個迷人的小帥哥，但交往中會發現他華而不實，有的人學習成績頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進行有限的小范圍個別交往，難免會“只見樹木，不見森林“，對異性的了解不但有限，可能還失之偏頗。

再次，交往關系要疏而不遠，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸。如果我們在交往中發現對方的苗頭不對，要調整自己的態度，使交往回復到波瀾不驚、心靜如水的狀態。這樣更有利于我們的成長。

現實生活中，我們在處理男女雙方關系時，要保持關系疏而不密，使雙方都處于一種舒適自然的狀態。如果你是學生，要充分利用每一次社團活動的機會；如果你是上班族，要充分利用每一次的公司聚餐聚會。在集體活動中，有意識地在更廣闊的人際交往范圍內進行交往，是非常必要的。

你之所以會感覺害羞、拘謹，是因為潛意識中的你是自卑不自信的，懂得如何與人打交道，對于不同的人，采用不同的交往處世方法，不僅讓你情場順利，更能讓你職場得意。