對一般人來說，談幾個對象，就會考慮結婚。但有的人談得多了，反而不好選擇了，甚至會“越選越沒得選”，陷入惡性循環，導致“相親綜合征”的出現。

心疲意煩難有感覺

網友：我相了很多次，現在看得都疲勞了，別人給我介紹說，相親，我就說好，去吧，結果當成一項平常事一樣，沒有一點激動啊，興奮啊什么的!這樣是不是不正常?

相親多了，找不到北，個個有優點，個個不適合。心疲意煩，難有感覺。有什么樣的心理狀態，會有什么樣的戰斗精神。因此，相親時，拿出個好狀態，可能會發現對方的好特點。

相親只是形式而已

網友：我現在已經三十多歲了，但是害怕相親，總覺得相親是不正常的結婚途徑，有點偷偷摸摸的感覺，不知道為什么，內心很是抗拒。

別讓“相親綜合征”困擾你

每個人選擇擇偶的方式不同，我覺得兩人有感覺最重要，方式倒沒有對或錯。其實，無論是相親，還是自由戀愛，只是戀愛形式的不同，適應不同的人群，適合你的就是對的。頻繁的相親，勢必會使神秘感消失，當然會出現相親綜合征。所以，減少相親次數，不要太頻繁

離婚婦女難相親

網友：現在發現一些離了婚的婦女去相親，成功率很低，雙方相親，像是在談判一樁生意，要是有一方或雙方均有子女在身邊，那就更難談成功了。這難道也是心理問題在作怪?

對有子女的人，婚姻可能會難些，因為雙方考慮感情外，還有子女的事務、與子女相處、還有經濟負擔等。個人認為，與其婚后有問題，不如事先表明立場。的確，附在婚姻上的其他東西很多，不算生意，也是談判。不是心理問題，是事實。

不理睬是最好辦法

網友：請問一下心理醫生，上個月我去相親，但是不喜歡他，第二天就拒絕了，可是他還是老打電話給我，給我發信息，我都煩死了。我很明顯拒絕他了，他還這樣子，這是什么心態?要是我的生活被打亂，以后再也不敢相親了。

這只是人的問題，不是相親形式本身。有人在路上走，被人喜歡上，還不是一路跟到家，我在心理咨詢案例中常有這種現象。他要是真的喜歡你，你不要罵人家，但可以不再理睬。