4.不會奉獻

在生活中多去幫助他人，能讓自己感到更快樂。但現(xiàn)代社會中，樂于無私奉獻的人越來越少，斤斤計較的人越來越多。如果你總算計著“我能從中得到什么”、“做這件事值不值得”，就會生活的很被動。其實，奉獻，可以是一件日常小事，例如，給孕婦、老人讓座，收獲一句簡單的“謝謝!”“你真好!”，這樣，你會覺得實現(xiàn)了你的社會價值，足以讓你幸福了。

5.不懂知足

不知足是一種貪婪，而貪婪是人的天性。俗話說“知足者常樂”，但是，能知足的人越來越少了，有了房子想換更大的，有了工作想換更好的，有了錢想賺得更多……這些欲望，指使著人無休止地奔波勞碌，硬撐著去爭取登上那“輝煌”的頂峰。嘗試站在別人的角度看問題，你會發(fā)現(xiàn)，其實你已經生活得很好了。

6.不信任對方

信任，和愛情一樣是個亙古的話題，只是淪落到如今，似乎更為難能可貴�，F(xiàn)在的社會雖然通訊高度發(fā)達，但人們的心靈卻漸漸疏遠了。現(xiàn)在的人越來越傾向于“右腦”思維模式，而右腦掌管個體、權力、地位等，對于幸福的感受度是0。幸福感來自于左腦的感受，很多時候不是生活中的幸福少了，而是人們不再掌握感受幸福的能力。

7.過于焦慮

焦慮是人們遇到某些事情、挑戰(zhàn)、困難或危險時出現(xiàn)的一種正常的情緒反應。生活中，購房、子女養(yǎng)育、家庭養(yǎng)老負擔等問題、職場晉升空間感到擔憂而產生的工作壓力、朋友同事之間人際關系的處理等都成為了中國人的“壓力源”。如果經常處于一種煩躁不安的焦慮狀態(tài)，這讓人們無法從心底感受到幸福。