豐滿的乳房是性愛(ài)的調(diào)味劑，但是女性的乳房卻也是婦科疾病常常找上門的部位。關(guān)于乳腺疾病，最嚴(yán)重的莫過(guò)于乳腺癌。很多女性因?yàn)槿橄侔┑木壒剩�不得不做乳房切除手術(shù)。那么，切除雙乳之后的心理創(chuàng)傷應(yīng)該怎么平復(fù)?切除雙乳之后，你和他的生活還好嗎?

切除雙乳之后你們的生活還好嗎?

最新權(quán)威數(shù)據(jù)表明，每年中國(guó)乳腺癌新發(fā)數(shù)量和死亡數(shù)量分別占全世界的12.2%和9.6%，增長(zhǎng)是世界平均水平的2倍，可見(jiàn)目前狀況的嚴(yán)重性。雖然基于現(xiàn)代醫(yī)療水平的提升，乳腺癌的生存率正在逐年提升，但是對(duì)于常用的乳房切除治療方法而言，癌癥遺留的心理創(chuàng)傷可能與身體傷害一樣令女性感到不安。

專家表示，乳腺癌術(shù)后，除了術(shù)后護(hù)理外，女性往往面臨著不可逃避的兩個(gè)問(wèn)題，即如何調(diào)整夫妻關(guān)系及如何重返工作崗位。乳房作為女性標(biāo)志的部位之一，在夫妻生活中扮演著重要角色，而對(duì)于年輕的患者而言，臥病在床并不是他們的追求，如何抵抗住同事的一樣眼光重返工作崗位是她們必須面對(duì)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。

那么，乳腺癌術(shù)后如何進(jìn)行心理調(diào)節(jié)?

一、處理夫妻關(guān)系，互相溝通理解。

其實(shí)，臨床上很多乳腺癌患者往往陷于自我擔(dān)憂與自卑之中。可能出于對(duì)女性自我的認(rèn)同，以及對(duì)于來(lái)自于丈夫關(guān)注的索求。很多女性首先會(huì)陷入自卑中，失去女性這一標(biāo)志的她可能不再有勇氣挺胸抬頭去面對(duì)丈夫，此時(shí)丈夫應(yīng)給予一定的理解，最好進(jìn)行深入的促膝長(zhǎng)談，將妻子的焦慮打消;其次，乳癌患者可能會(huì)引發(fā)煩躁的心理，亂發(fā)脾氣，但這只會(huì)更加凸顯她想要被保護(hù)，被關(guān)心的脆弱心理，而你的不離不棄會(huì)讓她覺(jué)得丈夫是一個(gè)值得依賴的港灣。這樣就更加有勇氣去面對(duì)疾病。

二、積極重返職場(chǎng)，避免焦慮心理。

對(duì)于乳腺癌幸存者而言，雖然治療效果不錯(cuò)，但是自身的身體免疫會(huì)出現(xiàn)大幅度下降，對(duì)于是否應(yīng)該重返職場(chǎng)，此時(shí)需要避免兩個(gè)極端。一是感覺(jué)自己像個(gè)瓷娃娃，什么都不敢做;二是覺(jué)得自己已經(jīng)完全恢復(fù)，可如以前一樣努力的投入到正常工作中。兩種做法都可能產(chǎn)生極端結(jié)果。消極面對(duì)重返職場(chǎng)的話題可能會(huì)造成患者心理的愈發(fā)焦慮，永遠(yuǎn)小心翼翼地生活，心中的擔(dān)憂會(huì)愈發(fā)沉重，反而對(duì)身體恢復(fù)不利。此外，好強(qiáng)的女性不甘心已有事業(yè)這樣凋零，術(shù)后仍然采用高強(qiáng)度工作態(tài)度，則對(duì)身體復(fù)原不利，很可能復(fù)發(fā)。

三、正確面對(duì)復(fù)發(fā)，積極做好護(hù)理。

臨床顯示，乳腺癌有一定的復(fù)發(fā)率。因此知曉這個(gè)消息的患者往往會(huì)處于一種火山時(shí)刻可能會(huì)爆發(fā)的不安感。其實(shí)，乳癌復(fù)發(fā)率并沒(méi)有那么高，對(duì)于患者而言，術(shù)后需要保持暢快的心情，并且做好日常保健，如正常飲食、定期自檢及適量運(yùn)動(dòng)等，對(duì)于身體的恢復(fù)有著重要作用。

家庭和愛(ài)情，是一個(gè)女人內(nèi)心最大的支柱。在經(jīng)歷了生理上的痛苦之后，只有愛(ài)情和親情能給自己最大的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。因此，家人應(yīng)該多關(guān)注乳腺切除術(shù)后的女性，給她們鼓勵(lì)和勇氣，積極面對(duì)未來(lái)的生活!

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