我們平時(shí)生活中看到白領(lǐng)朋友們，一般都會(huì)投出羨慕的目光，因?yàn)樗齻兊墓ぷ髌毡楸容^輕松，其實(shí)我們的理解是錯(cuò)誤的，職場(chǎng)女性工作也有她們的無(wú)奈，她們每天都坐在辦公室里面工作，而且一坐就是一天，整天面對(duì)著電腦辦公，電腦輻射不但影響著她們的健康，而且長(zhǎng)久坐著更不利于自身血液循環(huán)，那么生活中面對(duì)電腦輻射有哪些仿輻射茶可以喝呢?以下內(nèi)容我為女性朋友介紹一下職場(chǎng)必備的三款防電腦輻射茶吧!

職場(chǎng)女性必備的三款防電腦輻射茶

1、枸杞子茶

枸杞子中含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補(bǔ)肝益腎、明目的作用，連續(xù)飲用兩個(gè)月，就能起到明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞的作用。特別是對(duì)長(zhǎng)期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問(wèn)題的人，更有幫助。而且沖泡方法很簡(jiǎn)單：取適量枸杞子放入杯中，用開(kāi)水沖泡就可飲用。

2、菊花茶

與枸杞子相似，菊花也有清肝明目的作用，對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓也有一定的治療作用。中醫(yī)認(rèn)為，菊花性涼，味甘苦，具有疏風(fēng)清熱、明目、解毒等功效，可治療頭疼、眩暈、目赤、心胸?zé)�熱、叮瘡、腫毒等癥。

每日午餐后，將5—6朵菊花放入杯中，用開(kāi)水沖泡。如加入少許蜂蜜，飲用時(shí)口感會(huì)更好。

3、美白綠茶

古人曾以“膚如凝脂”作為美麗的最高境界，而現(xiàn)代女性對(duì)于美白的追求更是不遜于古人。尤其是經(jīng)常面對(duì)電腦的女性，更加追求健康的美白，并希望減少電腦輻射對(duì)肌膚的損傷。中醫(yī)向這類女性推薦——綠茶。

綠茶中含有強(qiáng)效的抗氧化劑、茶酚以及維他命C，它不但可以清除體內(nèi)多余的自由基，還可以使脾臟分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。經(jīng)常飲用，可使皮膚光澤、 細(xì)膩、白嫩。不過(guò)需要特別注意的是，綠茶中所含的少量咖啡因，可以刺激中樞神經(jīng)，振奮精神。因此，最好在白天飲用，不要在晚上飲用，以免影響睡眠。

以上內(nèi)容介紹的就是職場(chǎng)女性必備的三款仿電腦輻射茶，朋友們都有所了解嗎?因?yàn)榕�性的生理結(jié)構(gòu)比較特殊，我們不能因?yàn)楣ぷ饕惶斓酵碜�在辦公室，不但不利于自身血液循環(huán)，而且對(duì)身體健康的影響也很大，我們可以在工作閑余時(shí)間吃點(diǎn)小零食，做一些辦公室運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)健康有很多好處。