你有職業(yè)倦怠嗎?
注意了!以下癥狀若勾選超過3項(xiàng),你就有職業(yè)倦怠的傾向了!
上班只想著要下班
對工作內(nèi)容沒有熱情
忙得很空虛、沒有成就感
覺得自己的工作項(xiàng)目沒有未來前景
上班時(shí)一直想打開旅游網(wǎng)站,但總是沒時(shí)間度假
難得休假卻只是在家看電視睡覺
總覺得老板機(jī)車、客戶難搞、看同事不順眼
總在想自己是不是入錯(cuò)行
覺得工作內(nèi)容很乏味
常常想著遞辭呈、換工作
在今年的一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)大調(diào)查中,調(diào)查結(jié)果顯示約達(dá)70%的上班族,都被“職業(yè)倦怠”侵襲!職業(yè)倦怠像是一種慢性病,初期只有輕微癥狀,無心沒力少干勁,但一旦長期忽視它,某天猛一回頭,我們才發(fā)現(xiàn),曾幾何時(shí)再也喚不回?zé)崆椋謱ΜF(xiàn)在的工作無感、更無助,茫然感猛烈來襲!而這一切負(fù)面情緒,都將導(dǎo)致你在職場上,更停滯不前、跛腳無力。
但面對大環(huán)境不景氣,好飯碗難求,比起豪邁的辭呈一丟,拍拍屁股走人,相信大多數(shù)人還是認(rèn)為,先找到樂在工作的方法比較實(shí)際。
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