中國河南鄭州市一些超市近日出現顧客捏碎方便面和餅干，給可樂“放氣”的現象，在北京、廣州、上海等發達地區也出現類似情況，這類顧客被冠名為“捏捏族”。如果你不高興，到了超市你會高興；如果你高興，到了超市你會更高興！“捏捏族”又成為白領階層一種新時尚。

　　“捏捏族”多由年輕白領組成，由于工作生活壓力大，他們選擇下班后或周末專程到超市里惡作劇以宣泄情緒。他們大多混跡在大中型人員密集的超市中，售貨人員很難發現。一名“捏捏族”在網上發帖寫道：每次去超市買東西，都喜歡趁服務員不在時捏幾包方便面。那聲音，那手感，讓我得到極大滿足。最有意思的就是去開碳酸飲料，發出的聲音聽了那叫心里踏實啊！

　　鄭州市內幾乎每個超市都有食品被“虐待”的現象。鄭州市一家超市人員表示，經常能遇到這樣的情況。心理專家分析，由于工作生活壓力大，一些年輕人找不到正當的宣泄渠道，當壓力積累到一定程度時，就需要透過某種方式宣泄出來，像“捏捏族”這種揉捏食品的做法就屬于行為宣泄的一種。專家建議，緩解壓力可以透過和朋友溝通、體育鍛煉、到大自然中游玩等形式，都是非常有效的辦法。專家表示，“捏捏”一族的出現在一定程度上反映職場心理問題廣泛存在，應當重視年輕白領的心理壓力問題。

　　都市白領流行“捏捏族”的三種原因

　　原因一：客觀環境的競爭激烈。

　　作為“捏捏”白領一族，他們發泄的主要原因還是由于工作壓力過大，而導致工作壓力過大的始作俑者，在筆者看來，主要還是在于一種激烈的社會競爭環境。在我國目前人才供需極不平衡的社會背景下，很多勞動者，特別是白領階層，往往都在為一份朝不保夕的競爭崗位而疲于奔命，絲毫的閃失都有可能會導致被淘汰的噩運，再加之目前社會的相關保障體系有待發展，無法為勞動者提供一種較為完善的人性化和制度化的客觀發展環境，從而導致白領階層的精神過于緊張，思想過于壓抑。所以筆者認為，激烈殘酷的人才競爭與尚不完善的客觀環境才是導致廣大白領階層以非常規手段去宣泄情緒的一個主要原因。

　　原因二：主觀心態的調節不當。

　　作為職場新生代的白領階層，大多都是80后、90后一代，而這代人性格的最大特點就張揚且富有個性，主觀的表現欲望較為強烈，但又缺乏屬于理性的一種成熟。而正是由于這種較為突出的性格特征，也很容易使年輕的白領階層在工作中遇到某些坎坷與困難時而導致一種心態的失衡，從而也就為接下來不理智的發泄方式埋下了一種深深的伏筆。所以在筆者看來，若想很好的解決這個問題，關鍵還是在于一種心態的把握與調整，選擇恰當與理性的表達方式去宣泄自己的情緒，這才是作為現代職場人所應具備的一種良好的心理素質。

　　原因三：應試教育的負面影響。

　　提到這一點，也許有人會產生疑問，白領的“捏捏族”咋跟教育聯系在一起了？在筆者看來，盡管時下所流行的“捏捏族”從表面上看似乎與教育無關，但我們用理性的思維去細細的品味一下便會發現，其實在這種被扭曲心理的宣泄背后，一種教育的失責也是顯而易見的。作為當代年輕的白領一族，大多都是剛剛走出校園不久的職場新人，若干年校園時代的學習生涯也會在潛移默化之中給他們的處世與思維方式打上一種深深的影響烙印。而再反觀我國的教育現狀，呆板的應試化模式早已將學生的思維方式凝固在那種只求分數而不重能力，只求文化而不重思想的教育誤區之中。由此可見，呆滯的教育模式只能教會學生如何去提高一種浮躁的分數，卻無法傳授給學生在面對坎坷與壓力時所應具備的一種理性的思維。

　　上述就是筆者所歸納、總結的超市流行白領“捏捏族”的三種原因。在筆者看來，年輕白領由于種種原因而導致的工作壓力過大是可以理解的，也是可以去宣泄的，但請一定要選擇好一種恰當和理性的表達方式，而建立在盲動思想上的損害公物乃至危害社會的“捏捏”行為，實不可取。