星期二 牛仔很忙
星期二工作效率最高,產出最大。
剛剛挨過緊張、紛雜的星期一,很多事情好像缺乏一個清晰的脈絡,據英國Bimuno保健品公司研究人員格拉哈姆·瓦特斯說:人們通常認為周一是整周中最糟糕的一天,但現在看來似乎不是這樣。部分白領會輕松度過周一。他們和同事閑扯周末趣聞,同時調整精力準備進入工作狀態(tài)。到了周二,他們開始走出閑散狀態(tài),著手處理遺留的電子郵件,安排本周工作計劃,壓力也隨之而來,工作量和壓力水平都將達到峰值。調查顯示,大部分人在周二通常會放棄午休時間,加緊干活。
數據: 從德比·莫斯考維茨教授對人一周行為規(guī)律的研究報告看,星期二是主導性最高的時候。星期二工作效率最高,產出最大。
據德比·莫斯考維茨教授求證,星期二下午也是網上求職的高峰期。求職網站的流量最大。
據英國《金融時報》報道,星期二10時到中午這段時間,人頭腦最好使。
英國Bimuno保健品公司對3000名白領展開調查顯示,周二11時45分為他們的壓力峰值點。
英國Bimuno保健品公司調查的3000名對象中,約20%受調查對象周二會加班到深夜以彌補之前未完成的工作。
據英國Bimuno保健品公司調查,職場人群普遍壓力過大,約四分之一的人將壓力歸咎于工作量過大;超過十分之一的人表示工作時上司給他們帶來壓力;另有9%的人則認為同事讓自己焦慮不安。
營養(yǎng)學家和美食作家菲奧娜·亨特說:“壓力過大會影響飲食,從而使消化系統(tǒng)受損。”