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白領(lǐng)們謹(jǐn)防“微笑性抑郁”

張大媽老兩口最近為女兒的情緒直犯愁,他們不明白為什么當(dāng)空姐的女兒阿虹,上班笑靨如花,下班后冷若冰霜。昨日,來(lái)到湘雅二醫(yī)院精神衛(wèi)生研究所尋求幫助。該所李則宣、李凌江兩位專家診斷后認(rèn)為,阿虹患上了患上一種匿性的抑郁——“微笑性抑郁”,“微笑性抑郁”最青睞那些高學(xué)歷、有相當(dāng)身份、有地位、事業(yè)有成的人士,其中以服務(wù)行業(yè)最為典型,特別是從事窗口服務(wù)行業(yè)的人,如酒店服務(wù)員、樓盤推銷員、車站詢問(wèn)處的接待員、賓館服務(wù)員等。

 

  上班笑靨如花下班后冷若冰霜

  一年前,阿虹因?yàn)楸憩F(xiàn)優(yōu)秀被調(diào)進(jìn)了國(guó)際航班組,前途燦爛。但不知道什么時(shí)候開(kāi)始,阿虹回家對(duì)父母就面若寒冰,愛(ài)理不理,問(wèn)多了沒(méi)好臉色,甚至惡語(yǔ)相向。更多地是把自己關(guān)在屋里,無(wú)精打采,長(zhǎng)吁短嘆。但只要有手機(jī)一響,阿虹立刻就容光煥發(fā),笑語(yǔ)連連,親切而友好。老兩口怎么也想不明白,為什么女兒在單位和家中判若兩人呢?這不活脫脫一個(gè)“雙面嬌娃”嗎?

  國(guó)家重點(diǎn)學(xué)科湘雅二醫(yī)院精神衛(wèi)生研究所所長(zhǎng)李凌江教授表示,阿虹的故事并不是特例,不少的職業(yè)女性都有過(guò)這種經(jīng)歷,其實(shí),與阿虹一樣,心有戚戚的白領(lǐng)麗人都是典型的“微笑性抑郁癥”患者。這種原見(jiàn)西方的舶來(lái)病種,先前只被認(rèn)為是西方國(guó)家確診的精神疾病,屬于抑郁癥的一個(gè)分支;颊唠m然整天笑口常開(kāi),給他人的感覺(jué)是開(kāi)朗而自信。比如提到阿虹,每個(gè)人的第一句話都是,“她特別愛(ài)笑。”其實(shí)他們內(nèi)心深出經(jīng)常彌漫著難以消除的壓抑和憂愁。

  “微笑性抑郁”偏愛(ài)女性
李凌江教授介紹,微笑性抑郁癥最青睞那些高學(xué)歷、有相當(dāng)身份、有地位、事業(yè)有成的人士,其中以服務(wù)行業(yè)最為典型,特別是從事窗口服務(wù)行業(yè)的人,如酒店服務(wù)員、樓盤推銷員、車站詢問(wèn)處的接待員、賓館服務(wù)員等,保持職業(yè)性的微笑是一種基本行規(guī),是一種社會(huì)角色必須佩戴的人格面具。

  這種隱型的健康殺手,還特別偏愛(ài)女性,這可能和普通抑郁癥誘發(fā)的因素一致,據(jù)相關(guān)資料統(tǒng)計(jì),抑郁癥患者中的65%為女性,這與女性的生理和心理特點(diǎn)相關(guān),比如女性的氣質(zhì)類型中的抑郁質(zhì),多愁善感,優(yōu)柔寡斷,缺少自信。

  不要強(qiáng)顏微笑謹(jǐn)防自殺傾向

  有一種情況更需要提高警惕,有自殺企圖的重癥抑郁患者,為了達(dá)到其自殺的目的,他們會(huì)非常配合醫(yī)生的治療和家人的照顧,給人的感覺(jué)是患者突然情緒“好轉(zhuǎn)”、心情“豁然開(kāi)朗”,真正有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生會(huì)敏感地覺(jué)察到,這其實(shí)是一個(gè)危險(xiǎn)的征兆,應(yīng)高度防范自殺。這種帶著表演性質(zhì)的微笑,背后是更深刻的孤獨(dú)和寂寞,與內(nèi)心的情緒體驗(yàn)乏內(nèi)在的一致,而難以表現(xiàn)其“真我”的一面。

  微笑是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑,生活中我們需要微笑,然而,德國(guó)法蘭克福大學(xué)的一項(xiàng)研究證實(shí),工作時(shí)強(qiáng)顏歡笑對(duì)健康無(wú)益。

  專家建議,從事服務(wù)行業(yè)的人應(yīng)該找到釋放自己壞情緒的途徑,比如避開(kāi)客人獨(dú)處,可以大喊大叫來(lái)表達(dá)自己的不滿和憤怒等等。通過(guò)心理咨詢師的專業(yè)引導(dǎo),患者學(xué)會(huì)釋放壓力,不再?gòu)?qiáng)迫自己在別人面前展現(xiàn)自己最完美的一面,他們能正視自己內(nèi)心需要,能夠接納自己的情緒反應(yīng),真正做到笑得自然,笑得真實(shí)。
 

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