困難五：我為什么老是集中不了注意力?

琳琳結(jié)婚后在家過了兩年小資生活，健身房、購物中心、花店、超級市場、SPA，她一天的時間就是被這些地方“瓜分”掉。當(dāng)她準(zhǔn)備開始工作的時候，她得到了在一幢寫字樓里工作的機(jī)會。她最大的困擾就是坐不住，和過去自由又熱鬧的生活相比，寫字樓里的空氣過于凝重了。

王玲的生活方式的確有了巨大的改變。居家主婦，可以一邊聽著音樂、一邊燒開水、一邊洗衣服、一邊考慮晚飯，一邊……總之，她們善于兼顧。

她們像麻雀一樣喜歡“跳來跳去”，比如做一會兒家務(wù)，翻一會兒雜志，看一會兒肥皂劇，逛一會兒超級市場，總之，看什么都新鮮，干什么都沒耐心，注意力不集中。

工作的女人需要能長時間把注意力放在一件事情上，比如一個提案，一份數(shù)據(jù)分析或者一次談判前的資料準(zhǔn)備工作等等。諸如此類的事情需要啄木鳥一樣的精神，長時間坐在一個地方，不停地從事著同一項勞動，而且這種勞動還可能是相當(dāng)枯燥的。

這對“散慢”成習(xí)慣的家庭主婦是個大挑戰(zhàn)。但是因為老板不喜歡看到一個坐不住的員工，所以你最好還是要有所改變。

建議：

1、萬事開頭難，想坐一年的辦公室要從第一天開始克制自己。

2、不要在辦公桌上、抽屜里或工作電腦里存放太多容易分散精力的東西。比如糖果、孩子的照片、購物券、影碟或CD。

3、看著時鐘，規(guī)定自己1個小時內(nèi)可起來活動一回，其余時間眼睛只盯著工作。

4、克制聊天的欲望。

5、告訴自己，在這里不是在家里，只有把工作做得漂亮老板才會欣賞自己，才能證明自己不比別人差，所以“加油干吧”。

困難六：我為什么總是嘮叨?

佳佳曾是一個全職太太，孩子上幼兒園以后，她打算重新開始考慮工作。但在新的公司里，她發(fā)覺自己一開口就渾身不自在。比如，老板征詢她關(guān)于去海外工作的意見時，她只會坐在那里講：“一切聽領(lǐng)導(dǎo)安排”，其實內(nèi)心里很想得到這個機(jī)會。平時在家里，老公征詢她意見時，她總是隨口說一句“你來定吧”，覺得這樣是 對對方的尊重。不僅如此，周圍的同事也常常對她說話的方式提出異議，比如，薛麗喜歡給同事的午餐提一些建議，因為在家里時，她也常勸兒子多吃一切有益的蔬 果。幾次下來，那個同事對她說：“你和我講話時怎么像哄小孩?”

家庭主婦在熟悉的家人面前說話可以是一種溫和的商量的口氣，甚至可以不把自己的意見直接表達(dá)出來。為了完成上帝賦予女人的偉大使命，許多女性因為生育暫時放棄了工作。但是，隨著孩子一天天長大起來，尤其在孩子進(jìn)入學(xué)校以后，全天候的媽媽們當(dāng)中，很大一部分人會選擇重返職場。但很快地，她們發(fā)現(xiàn)， 無論是社會環(huán)境或是自身都已經(jīng)發(fā)生了許多變化：自己變得不太善于跟人打交道了，充滿競爭的職場環(huán)境也有些令人喘不過氣來……

如果你也是一位正在籌備、或者剛剛重拾職業(yè)生涯的母親，來聽聽專家們給你的建議，從今天起開始收拾起心情，調(diào)整好狀態(tài)，去面對不同的生活和環(huán)境。