很多女性不明白，明明自己也有性需求，為什么還會出現生理上的抗拒，陰道還是干干澀澀的呢呢?對于性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫，下面小編就介紹五招幫助女人私處‘抗旱’哦!

一、潤滑紅燈：女人也陽痿!

陰道潤滑是性生活開始階段的重要生理表現，陰道潤滑不足在醫學上被稱為性喚起障礙，相當于男性的陽痿。不同之處在于男性發生喚起障礙時，不能完成性生活，而女性發生喚起障礙的時侯還是可以繼續的，但是對女性的身體健 康而言，是一個潛在的危險因素，會導致感染，誘發多種疾病。

私房處為什么會變黑私密部位會受到荷爾蒙影響，所以比較容易變黑，其 實這是非常正常的現象，不必過于擔憂。

女性性喚起障礙全國數字發生率為74.8%的，但只有7%的人在遇到問題的時侯選擇就醫， 大部分人選擇自己上網或者看書尋求解決方法，這樣某些重要問題可能會被延誤治療。與男性性喚起障礙形成鮮明對比，尋求治療的比例卻非常低。

專家分析女性性喚起障礙其中大部分為輕度的，大部分不是病理性的，39.2%是因為情緒不好或者壓力過大，13.3%為使用避孕套的時侯，其他常見原因還有 當女性處于產后，更年期時，雌激素水平下降容易導致陰道干澀。