壞情緒
美國匹茲堡大學醫學院一項最新研究顯示，女性若睡眠不足會產生情緒問題，影響夫妻感情。
研究顯示，女性入睡越困難，第二天丈夫抱怨感情問題的幾率越高。相反，男性沒睡好不會對夫妻感情產生任何影響。
研究人員猜測，這是因為女性對身體和情緒變化更敏感，更愿意訴諸言語。男性不但對這種變化不敏感，而且還傾向于壓抑情感。
英國倫敦“卡皮奧夜鶯”睡眠治療師納尼娜拉姆拉汗認為，睡眠不足會影響大腦中控制情緒的部分。
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缺覺對女性生理和精神影響更大