黑眼圈又稱“熊貓眼”，主要是在睡眠不足、壓力過大、喝酒、抽煙、鼻炎等情況導致眼部血液的二氧化碳含量過高而形成的。生活作息不規律的女性是出現黑眼圈的常客。那么愛美女性該如何去除“熊貓眼”呢?中醫專家表示，平時多食維生素，少吃辛辣食物即可快速淡化黑眼圈。愛美的你還在等什么呢？
中醫治療黑眼圈，常根據不同的病因給予對癥治療。
腎氣虛者可以服用桂附地黃丸;脾虛者可服用歸脾丸或補中益氣丸;情緒不佳者可服用逍遙散。
另外，還可以配合服用一些維生素，如維生素C、維生素E。日常生活中要多吃富含維生素C的食物，脾氣不好者不妨多吃點醋，少吃刺激性食物。
飯中或飯后口服還有易于維生素和食物中的礦物質相互促進吸收。例如：維生素D能促進食物中的鈣、磷在小腸內的吸收，維生素C能促進鐵在小腸內的吸收。食物中的食用油、肉類、蛋類、奶類等食品，有助于脂溶性維生素在腸道的溶解與吸收。例如維生素A需在食物中脂肪、蛋白質的幫助下方可吸收，并需與蛋白質結合方可儲存在肝臟中。
飯后服用維生素類藥物還可減輕部分藥物的不良反應，例如減輕胃病患者口服維生素C后的胃酸增多和胃液反流等。
好文推薦:
又問必答
手機客戶端下載 隨時隨地問醫生
大家都在搜：
淡化黑眼圈 女性多食維生素