4.防止受潮

專家認為這種衛生巾長期放在衛生間里的做法很不衛生。因為衛生間多潮濕且終日不見陽光，衛生巾存放在里面，容易受潮被霉菌污染。拆包后的衛生巾要放在潔凈干燥處，受潮后不應再使用。

5.安全更換

絕大部女性在更換衛生巾的時候都會使用使用過的那一片衛生巾，或者普通濕巾和紙巾去抹擦私處進行清潔，這種看似平常的習慣卻使私處很容易受到感染。因為使用過的衛生巾上的經血會滋生細菌，而普通的濕巾或紙巾在生產中的消毒并不徹底，加上在月經期間女性私處的自防能力大大減弱，會很容易收到感染。女性更換衛生巾應該選用專業的衛生巾伴侶進行消毒清潔，讓自己更加安全放心。

6.平時不宜用衛生護墊

月經量極少的前后兩天，使用衛生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但有許多女性為圖方便喜歡每天使用一片衛生護墊，這種做法實際上并不衛生。正常女性陰道內可查出多種微生物，如棒狀桿菌、乳酸桿菌、表皮葡萄球菌等常駐菌，甚至還存在少數大腸桿菌或金黃色葡萄球菌等。但是正常狀況下它們都不發病，但如果經常使用護墊，由于護墊一側是一層塑料膜，密不透氣，這些條件致病菌就在潮濕溫暖的環境中大量滋生，興風作浪，發生外陰炎或陰道炎了。所以最好的選擇就是，平日穿純棉內褲，每天更換，清洗，不要圖省事而每天使用護墊。

7.一片衛生巾使用不超過3小時

經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的“培養基”。一味追求大吸收量的衛生巾很多女性為了自己方便，經常使用大吸收量的衛生巾，另一種情況是在經血量少的時候忘記更換。這種兩種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛生巾會使局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發各種婦科疾病。所以，衛生巾一定要勤快地更換。

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