女性千萬不要輕視了乳房的細微變化，脹痛、腫塊等等可能都是健康狀況的警示。警惕乳房的幾種變化狀態，讓你提前查出病癥。

一、月經前感到脹痛

每次月經來臨之前的1到2周都會出現乳房脹痛，甚至連像胸罩這樣輕微的摩擦都讓人難以忍受，也許還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便秘一系列癥狀，等到月經到來之后脹痛感便逐漸消失啦……

經前綜合征?

月經前后女性體內的激素會發生變化，除了可以引發乳痛癥的表現外，月經前還可能出現水潴留、浮腫、痤瘡，情緒煩躁、精神壓抑等狀況，當然乳房脹痛是最難忍受的，不過經過專業檢查你將發現其實乳房內并沒有什么異常狀況，此時只要經過飲食、精神的調養，補充維生素B6等大多均可緩解。

二、摸到邊界不清腫塊

月經前1周乳房開始出現間斷性脹痛或鈍痛，月經后第2日便逐漸緩解，如果輕輕觸摸乳房可以摸到條鎖狀或三角形的腺體組織，成顆粒狀，不光滑，質地韌軟、邊界不清，不過沒有明顯的腫塊。

乳腺小葉增生?

這是乳腺構造不良癥中的一種，被認為是乳腺疾病偏早期的一個階段，大多與女性的內分泌失衡有關，主要表現就是乳房的疼痛，不過疼痛發生的頻率不是很高。

此時應當調整情緒、保持快樂平和的心態，調整飲食結構，請你的愛侶積極配合，保證健康和諧的性生活，做好避孕措施，并堅持用母乳哺育小寶寶。

三、乳房上方觸及腫塊

如果在乳房的外上方觸及到一個腫塊(此癥大約四分之三的情況為單發腫塊)，質地堅韌，表面光滑，邊界清楚，與周圍組織沒有粘連，很容易被推動，同時腫塊的增長非常緩慢，根本沒有任何其他感覺。

乳房纖維腺瘤?

罹患乳房纖維腺瘤的女性一般發病年齡偏小，大多在20歲至25歲之間，因此被醫學界認為發病與雌激素的活躍有關。雖然這是一種乳房的良性疾病，但是也有癌變的可能哦!因此一經發現和確診還是應當及時予以手術，此類手術基本可以選擇在局部麻醉下完成，術后切除的腫塊別忘記常規送檢進行病理學檢查。