卵巢雖然給我們帶來月經(jīng)這樣的煩惱，但卻是女人一輩子最私密的伙伴，需要你永久的關(guān)心和疼愛。它行使著許多重要功能，最重要的便是排卵，制造雌激素，這會(huì)讓女人更女人、更青春、更健康。但上班昏昏欲睡、回家卻睡不著;每日一早起來就腰酸背痛;以前好好的皮膚，突然長滿暗瘡和色斑;更可怕的是，苗條的身材無緣無故就開始變得臃腫起來……有了這些癥狀，要小心了!有可能是你的卵巢在向你發(fā)出警告!因此，要多注意保養(yǎng)卵巢哦。

一、回春型救援

病變速描：卵巢早衰——你可能成天昏昏欲睡、萎靡不振、骨質(zhì)疏松、記憶力減退、皮膚出現(xiàn)暗瘡和色斑、性欲低下……你以為自己不過是進(jìn)入了亞健康狀態(tài)，實(shí)際上，可能是卵巢出現(xiàn)早衰。

真相：

女人45歲后，卵巢的雌激素分泌功能開始衰退，分泌量銳減，這時(shí)，會(huì)出現(xiàn)包括卵巢在內(nèi)一系列的生殖系統(tǒng)變化：首先是月經(jīng)停止，隨之而來的是機(jī)體衰老的一些表現(xiàn)——骨質(zhì)疏松、牙齒脫落、記憶力減退、皮膚皺褶、老年斑等，另外還會(huì)出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)的萎縮。

而如果在40歲前就出現(xiàn)這些衰退現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱之為卵巢功能早衰，常伴有閉經(jīng)或少經(jīng)，結(jié)果是30多歲的女人看起來像45歲以后的女人那樣干巴，精神差、皮膚沒有光澤、陰道干澀、還不愛做“愛做”的事等。

原因：

●壓力是元兇：引起卵巢早衰的最大原因是精神壓力過大。因?yàn)榫�神壓力致使�?nèi)分泌紊亂而引起卵巢早衰。

●遺傳惹的禍：如果說你的母親絕經(jīng)很早，40歲以前就絕經(jīng)，那么你也有這種可能性。

●過度減肥后遺癥：相當(dāng)部分的雌激素保存在脂肪組織中。過度減肥、營養(yǎng)不良者，卵巢早衰的危險(xiǎn)性比較大。

●環(huán)境污染：因卵巢是很敏感的組織，所以很容易受到“污染”，比如常受到放射線的照射，卵巢功能就衰退得比較早。