金玉良言

過敏不一定只體現在皮膚上，假如你是一位母親，那么你需要注意一下，你的寶寶有可能有很多種過敏行為，而一般情況下你是不知道的，只到等他病發了你才會知道，這樣是很危險的。所以其實如果有條件的話，你可以帶他到稍微大一點的醫院的變態反應科查一下，比如一歲的時候，你就可以帶他查一下，那你就大概知道你的孩子有哪些東西是不能吃的了。

皮膚敏感或身體敏感跟心理和個性也有關系有時候從一個人的心理和個性就能判斷出她是否敏感。就拿林黛玉跟薛寶釵來比較吧，我可以肯定地知道薛寶釵是一個比較不敏感的人，所以她的身材比較豐腴圓潤一些。而那種很瘦的，幾乎是皮包骨的，皮膚表面布滿了感覺神經纖維，對外界很敏感的人，她的身體也會很敏感，也就是說，皮膚會很敏感，心靈也會很敏感，是比較脆弱型的，這種人比較有藝術家的氣質，他對于外界的變化反應特別激烈。好像有些人，如果葉子落了，秋天來了，他就把它撿了收了燒了，但敏感的人呢，葉子落了他就可以吟首詩出來了。

敏感體質最怕什么?

當你確認自己是敏感性肌膚，或者說你有著一個藝術家的肌膚，那雖然你是藝術家，也要注意你怕什么，好好地保護自己，不要受到無謂的傷害。

敏感肌膚最怕酸性成分

因為敏感的皮膚有一個沒有辦法避免的問題——皮層比較薄，尤其是表皮層薄，也就是角質層比較薄，所以它對酸性的成分比較難以阻擋，而且一般來講，我們在皮膚測試儀下會發現，敏感性的皮膚它的酸堿值通常會偏酸，如果你再給它一個比較具有侵蝕性的酸性成分的話，對皮膚會造成很大的影響。

敏感肌膚最怕酒精

這里有個誤區，就是敏感肌膚雖然不能用酒精，但酒精本身是非常好的消炎成分，而且它有一定的收斂毛孔的作用，所以并不表示說只要是含酒精的護膚品就是不好的。

敏感肌膚最怕活性濃度高

活性濃度高的護膚成分，皮膚敏感者最好不要用。什么叫活性成分呢?我們現在的護膚品已經越來越講求效果了，你可以看到，各種成分都在一個小小的瓶子里頭，后邊寫著各成分的濃度百分比，里頭加了很多活性的成分，這種成分有非常好的抗皺效果，或再生的效果。像精華素一類的東西，如果讓皮膚老化的人用，或者是讓皮膚非常干的人用，又或者是讓皮膚很糟糕的油性皮膚的人用都沒有問題，但如果你屬于敏感的細薄的皮膚類型，用這類東西皮膚是吸收不了的，抹到臉上以后會有一個反應——疼，你會覺得有殺疼的感覺。

有時候這可能是因為你缺水，缺水也確實會造成殺疼，但如果持續大概5分鐘還疼，就不是缺水的問題了，一般來講缺水造成的殺疼，可能30秒左右就消失了。所以敏感肌膚的你，去買東西的時候要看一下，比較建議你選擇產品上面有“溫和”這兩個字的產品，如果是用英文說明的話，你要看到“MILD”這個單詞，你就會知道這個是針對你的皮膚的，它里頭的活性成分不會這么濃縮。像佰草集的一些中草藥的產品，包括還有一些含精油類的產品是天然的，還有雅漾的那些產品，都應該是比較溫和、比較安全的。

敏感肌膚最怕SPF值高的防曬乳

SPF值高的防曬乳也不適合敏感肌膚用，雖說敏感肌膚一定要防曬，但如果肌膚敏感的人用的防曬霜的SPF值很高，它會對皮膚有很大的刺激性和負擔。如果你是敏感性的肌膚，又需要防曬，建議用SPF30，你可以一層一層地往上加抹，而不是一下子就用到SPF值為50、60或者90的產品。其實我覺得皮膚敏感的人除了涂防曬霜，可能真的要戴墨鏡或者戴帽子，物理防曬也是必要的，可不要認為你皮膚敏感怕曬，你就玩命地用倍數很高的防曬霜哦。