夏季陽光暴曬，溫度高，紫外線輻射厲害，出門如果防曬功課做的不足很容易被曬成皮炎，那么愛美的MM們該如何護理肌膚防止皮炎呢?一起看看對抗皮炎的措施呢。

丘疹性蕁麻疹可用肥皂水清洗

夏季被蚊子、螨蟲甚至臭蟲、虱子等各類蚊蟲叮咬后容易引起丘疹性蕁麻疹。

專家表示，根據皮疹的位置往往可以判斷蚊蟲的來源。如果皮疹主要在暴露部位，蚊蟲多來自外部;如果皮疹多在胸前、后背等隱蔽位置，很可能是被床上的螨蟲或席子上的寄生蟲所咬。

如果被蟲類叮咬，可先用肥皂水清洗。癥狀較重可口服抗過敏藥物。此外，新買回的席子一定要先洗干凈，最好用開水燙，并在陽光下曬一段時間再使用。

日光性皮炎冷水濕敷20分鐘

夏季陽光強烈，皮膚暴露部位容易引起日光性皮炎，主要表現為發紅、發燙、灼痛、脫皮等。通常并不會馬上表現出癥狀，短則在3至6個小時后，長則24小時后呈現出來。

專家表示，如果發現自己的臉頰、鼻子開始發紅，有曬傷的可能，可立刻用冷水對這些部位進行濕敷，可用棉花、紗布或毛巾沾水濕敷，每次20分鐘左右。

夏季皮炎也是夏季最常見的皮膚病，通常患者的胸前、后背或四肢會長出一片片的紅疹子，很癢，且具有對稱性。專家認為，該病與天氣炎熱導致毛細血管充血有一定關系。不少患者天氣一熱就發病，天氣轉涼便自動好轉。如果皮炎面積大，特別癢，可口服抗過敏藥物或清熱涼血的中藥，同時外擦激素類藥膏或用清熱解毒的中藥外洗。