現代生活的各種壓力增加,女性們應該怎樣減壓呢?然而生活中如果壓力太大,會造成一些什么樣的后果呢?如果你近來常常冒出白頭發，還有一些頭發顏色變灰，那很可能是工作或者生活壓力太大造成的。美國紐約大學的一項最新研究發現，當人處于壓力狀態下時，頭發中的黑色素細胞會死亡。

過去研究認為，頭發變白是腎上腺素分泌有問題造成的。紐約大學麻由美·伊藤博士則發現，那些工作壓力大的人，即使腎上腺素正常，頭發也容易變 白。他進一步研究后發現，長期生活在壓力之中，頭發中的黑色素細胞會死亡，從而讓頭發變白。“大部分人在25歲時會初次看到白頭發，有多種因素導致我們出現白發，基因、吸煙、喝酒、壓力等因素都會使頭發變白。”麻由美·伊藤說，要想讓頭發烏黑，學會放松最重要。

研究還發現，壓力在讓頭發變白的同時，還會讓人的皮膚變黑。因為壓力會使毛囊中的黑色素“沉淀”到皮膚上。