彈力襪很受女性朋友的喜愛，穿著它可以讓腿顯的更纖細瘦長，盡顯女性的嫵媚�？墒桥�性朋友要注意彈力襪是可以讓你的腿圍小了那么一點，但跟瘦身燃脂一點也不沾邊。下面，尋醫問藥小編來介紹女性對彈力襪的一些錯誤理解。

彈力襪能縮腿圍，不燃脂

雖然我沒有找到長期穿彈力襪是否會讓腿部變瘦的相關研究報道，但從基本醫學常識判斷，彈力襪是絕對沒有燃燒脂肪的功效的。

也許有穿過彈力襪的讀者會問，既然不能燃脂，為什么穿上后會有發熱的感覺呢?

其實，血運豐富或者血運速度加快都會產生熱的感覺，就像運動之后，平時身體上相對運動較少的頭部、手部也會感覺發熱一樣。

要知道，若以平躺時下肢血液回流速度(2厘米/秒)為100%，那步行時達120%，足趾活動時可達160%，全足活動時為190%(因為小腿的肌肉們是支配腳趾和腳踝活動的);下肢抬高20°時為250%，下肢抬高到90°時為370%，如同時活動腳部可以達到440%;穿用彈力織物支持時可達到180%。

彈力襪促進血液從體表流向深靜脈(肌肉之間的靜脈)的過程相當于增加了交通支(小血管和毛細血管)的血運，再加上下肢血液循環加速，有發熱的感覺并不稀奇。但這并不意味著你的脂肪在燃燒，穿個緊身的秋褲也可以有這種感覺，只是不如彈力襪明顯罷了。