3、盤腔炎

盤腔炎是30到40歲女性的多發婦科疾病，引起該病癥的可能原因是攝生不慎，陰戶不潔或勞倦過度。盆腔炎會給月經的正常排出造成影響，當經血在盆腔部位受到阻塞時，便會淤積到一起，形成血塊，因此患有盤腔炎的女性，經血都會含有血塊，但是有血塊的排出的經血不一定都是嚴重的婦科問題，如果患有盤腔炎的女性，在經血含有血塊的同時，還會一側或兩側小腹疼痛、墜脹、腰痛、帶下量多、月經失調、性交痛、經期發熱等癥狀。

應對方法：

中醫認為盆腔炎大多因濕、熱、毒內蘊，肝脾氣血淤滯，或因寒凝胞宮，痰濕內結所致。食療選擇清淡飲食，少吃腌臘、油膩食品，生冷、辛辣也應控制，選擇菜肴及藥膳的組合宜以清熱、解毒、溫通、散結的中藥，配以富含維生素、蛋白質及鐵、鈣等微量元素的食品。

4、功能失調性子宮出血

功能失調性子宮出血是指由于卵巢功能失調而引起的子宮出血，簡稱“功血”。常表現為月經周期失去正常規律，經量過多，經期延長，甚至不規則陰道流血等。由于月經的出血時間延長，月經血量較多，出血量比出血的速度要大很多，所以就會形成血塊再排出來。

應對方法：烏梅紅糖湯

材料：烏梅15克，紅糖30克—50克。

做法：將烏梅、紅糖一起人煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。

功效：補血活血，補氣化瘀血，美膚悅顏，適用于治療功能失調性子宮出血和婦女月經過多。