眾所周知，吸毒，賣淫，男男同性戀是患艾滋病的高危人群。目前中國的艾滋病人群感染的趨勢正逐漸從高危人群轉向普通人群，特別是婦女兒童。有調查顯 示，在15至24歲的人群中，女性感染艾滋病病毒的人數是男性的兩倍。那么，女性應該如何預防艾滋病呢？趕緊來了解一下吧！

為何女性比男性易感染HIV

隨著女性HIV的易感率上升，感染HIV的婦女已經成為了重要的傳染源，至2002年底，全球HIV/AIDS兒童已達320萬人，絕大多數是母嬰傳播。

HIV傳播途徑有三種：1.經性接觸傳播;2.經血液傳播;3.經母嬰傳播。從生理學角度，性接觸中女性暴露的黏膜面積大，女性對HIV更 易感。其次，女性由于分娩及流產，經血傳播機會大，使得女性更容易感染艾滋病。從女性社會地位角度，重男輕女、文化觀念、缺乏性健康知識等方面，相當大程 度促使女性對HIV更具有易感性。所以女性采取艾滋病預防措施的力度必須要加強，鼓勵婚、孕、產前醫學咨詢、安全性行為，要求性伴侶使用安全套，同時提高 婦女的獨立性。

女性預防艾滋病的七大建議

1.避免不安全性行為，發生性行為時，一定要使用安全套，雖然通過性行為傳播HIV的機會只有0.03-0.05%;但發生在自己身上，就是百分之百的危險。

2.不吸毒，避免共用注射器等。

3.避免有多個性伴侶;要潔身自好。

4.避免不必要的血液暴露;如美容、文身、扎耳朵眼、修腳等操作行為，這些均有血液暴露，應盡量避免這些操作。如果必須進行上述操作行為，不要圖價格低廉的操作室或沒有衛生合格證的機構做這種高危操作行為;如果這些用具不進行嚴格消毒，很容易造成HIV病毒感染。

5.避免共用牙刷、剃須刀等物品。

6.女性月經期要注意衛生。不要將衛生巾亂仍，造成血液污染。

7.工作中如有外傷，體育運動外傷等引起的流血一定要注意保護自己，在救護傷病員時，避免破損的皮膚接觸傷員的血液。

由于目前還沒有艾滋病疫苗，因此健康教育是現階段預防艾滋病最好的疫苗;艾滋病并不可怕，可怕的是對艾滋病的無知與恐懼，因此普及艾滋病的 知識和改變不良行為，是預防和控制艾滋病的重要措施。就醫時應選擇正規的醫療機構科學就醫，不要到非法診所，不僅會貽誤病情并有可能造成醫源性感染而危害健康。