大慶市杜爾伯特胡吉吐莫鎮東吐莫村里有位百歲老人李武氏，今年101歲了，但她現在的模樣和17年前分毫不差，不禁讓人驚嘆。許多人對這位李奶奶的保養方法很好奇，但她的方法可能沒有大家想的那么復雜，其實都是特別普通的事。

百歲老太17年未變樣  每天一碗紅茶水

李奶奶和兒子媳婦住在一起。兒子李國真，今年70多歲了，采訪前他悄悄告訴記者，老太太的性格有點倔，一定要順著她來。

李奶奶住在一個80平方米大的平房里，記者進屋時，她拄著拐杖站在桌前，笑瞇瞇地跟記者打招呼，還一個勁兒把記者往炕上讓。李國真說，老太太要遇到喜歡的人就有說不完的話，這是喜歡你。李奶奶很健談，一有人問她話，她都會滔滔不絕地回答。

李國真的妻子一直照顧李奶奶的起居生活。她告訴記者，老太太的生活極有規律，6時起床，20時睡覺。雖不能干家務，但從不閑著，什么藥都不吃。“老太太喜歡吃牛羊肉和雞肉，從來都不吃豬肉。”李國真的妻子介紹，李奶奶每天早餐后喝一碗淡紅茶水，老太太特別愛喝水，家里的大搪瓷茶缸，每天能喝5茶缸水。為什么喝紅茶水?李奶奶說：“習慣了，以前家里人喝，我就跟著喝。”李國真說，他咨詢過，紅茶能促進體內的血液循環，還能祛除體內的寒氣，可以經常喝。

李國真說：“老人家還特別愛吃小米粥，還有面條、餃子，幾乎不吃米飯。”李奶奶說，自己最喜歡的就是小米粥，還愛吃香蕉，但由于年齡的原因，一周只能吃四次，一次吃一根香蕉。

由于李奶奶小時候裹過腳，提起裹小腳的事，她明顯有點不高興。兒媳婦就附在她耳朵旁邊和她說了幾句悄悄話，老人一下就笑了。李奶奶還主動把自己以前的照片拿出來給記者看，記者拍完照片，她還要仔細看看自己是不是上相。

老太太是1952年來到大慶的，家中有7個孩子，有兩個孩子已經去世了，現在還剩下兩個兒子、3個女兒，老伴兒早就去世了。李奶奶的大家庭已是五世同堂，她最大的愿望就是兒孫的日子都能過得紅紅火火。

李奶奶能如此長壽并且容貌17年不變，關鍵還是在于她的心態和穩定的作息，這也是給年輕人一個很好的生活上的指引。