女性夏天吹空調千萬要特別注意一下幾點:
能用風扇時少開空調
常吹空調會影響人的排汗功能,最好少開空調,用風扇代替來降溫。還可以多開窗,加速空氣流通也有助于降溫。
溫度不能低于26℃
女性不要為了涼快一下把溫度調到太低,開空調時的室溫最好不低于26℃。
不要對著出風口
出風口的冷氣往往比較大,直接對著吹傷害力也很強,容易受涼,所以吹空調時千萬不要對著空調的出風口吹。
貪涼同時勿忘保暖
女性朋友在在辦公室的時候,最容易冷的是腿和腳,所以女性在空調房里一定要穿襪子,即使是絲襪也好。還應該常備一件外套或者小毛毯,冷的時候就披著,常穿短褲短裙的朋友要注意保暖腹部和膝蓋,否則極易對身體造成危害。