據(jù)統(tǒng)計，每毫升空氣中細菌、霉菌超過5000個，健康成人陰道內(nèi)同樣有霉菌、滴蟲等易致陰道炎癥的微生物，之所以不生病，主要的功臣是陰道的“ 健康衛(wèi)士”——乳酸桿菌。如果使用含抗菌、抑菌成分的洗液，那么最先殺滅的細菌必然是數(shù)量最多的乳酸桿菌，進而破壞陰道的微生態(tài)平衡，所以對于健康女性來說顯然得不償失。洗液中常見的抗菌成分是醋酸氯已定(醋酸洗必泰)、聚六亞甲基胍、絡(luò)合碘和中藥抗菌成分。前三者是西藥，具有廣譜抗菌效果，也就是對大多數(shù)細菌，不分好壞均能抑制，如無必要少用為宜。

■七：不要被虛假廣告所迷惑

很多洗液廣告非常玄妙，比如“天然植物精華”、“純凈自然”、“本草抗菌消炎因子”、“綠色洗護配方”等，其實只不過添加了一些清熱解毒、祛寒祛濕以及消炎、殺蟲的中藥成分。常用的有梔子、知母、金銀花、大黃、黃柏、苦參、黃連、艾葉、獨活、蛇床子、百部等。中藥成分的洗液通常較溫和，對皮膚沒有太大的刺激。但是國內(nèi)的廠家良莠不齊，有的中藥洗液本身就細菌超標。選用生產(chǎn)日期較近、質(zhì)量可靠的產(chǎn)品為佳。

小貼士：每天清洗1次外陰即可

最好采用淋浴，用溫水沖洗;如無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

清洗順序：先洗凈雙手，然后用手輕柔地按照由前向后的順序清洗，最后洗肛門區(qū)域。

根據(jù)個人喜好，日常生活中可以選用無西藥抗菌成分的“妝”字號洗液;純中藥成分的“藥”字號洗液也可酌情應(yīng)用(據(jù)研究，使用陰道清洗液的婦女比不用陰道清洗液的婦女盆腔感染危險率高了73%)。

正常情況下不要進行陰道內(nèi)清洗，感覺不適應(yīng)及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用洗液。