在炎熱的夏季，婦科門診總會(huì)新增很多感染陰道疾病的病例，很多女人不注意私部衛(wèi)生，或過度衛(wèi)生采用了錯(cuò)誤的沐浴方法，加上天氣炎熱，致使陰部酸堿度發(fā)生改變，導(dǎo)致陰道炎癥。其實(shí)，相比很多女性愿意花大本錢用洗面奶化妝水的“面子”問題，私處只需要采用清水沖洗，就能保證其健康狀態(tài)，用沐浴露等清潔用品反而會(huì)引發(fā)陰部瘙癢。

內(nèi)陰道，沒病癥就不用管

“陰道內(nèi)根本不需要自我清潔，哪怕用清水。” 廣醫(yī)三院婦產(chǎn)科門診副主任醫(yī)師劉明星說。很多女人要么根本不關(guān)心私部衛(wèi)生問題，要么因?yàn)樵�出現(xiàn)過炎癥而變成驚弓之鳥，自己擅自購買清洗陰道的專用的容器，灌上洗液或者沐浴露沖洗，反而導(dǎo)致了陰道疾病的發(fā)生。

因?yàn)椋�陰道�?nèi)粘膜的酸堿值(PH值)在3。8至4。2之間。這個(gè)酸性環(huán)境下，有助益菌生長(zhǎng)，從而抑制念珠菌、滴蟲等害菌。PH值更低(變酸)則容易使念珠菌繁殖，導(dǎo)致念珠性陰道炎，PH值更高(變堿)則容易使滴蟲菌繁殖，導(dǎo)致滴蟲性陰道炎。而無論婦科洗液還是沐浴露都會(huì)破壞陰道本身的酸堿度。有些洗液有一定的酸度，比如pH值為5，但相對(duì)于陰道環(huán)境仍然是偏堿性的。

“即使是清水，它也不是完全無菌的，有一定酸堿度。所以，陰部沒有任何炎癥，千萬不要做任何陰道的清潔。如果出現(xiàn)瘙癢、白帶增多有異味，則應(yīng)該上醫(yī)院檢查，而不是私自用使用洗液。”劉明星強(qiáng)調(diào)。

常用沐浴露，外陰皮膚更脆弱

使用沐浴露沖澡，很多女士也順帶著用沐浴露清潔外陰皮膚(大小陰唇)，這樣可能會(huì)令陰部嬌嫩的皮膚更脆弱、干燥。沐浴露偏堿性，PH值高達(dá)8(數(shù)字愈高，堿性愈強(qiáng))，長(zhǎng)期使用會(huì)破壞陰部酸堿度，令益菌無法生長(zhǎng)。并且，這種堿性液體沖洗不干凈還可能引發(fā)外陰瘙癢。劉明星建議，外陰應(yīng)該用清水沖洗，如果使用沐浴露的話，不要讓它停留時(shí)間過長(zhǎng)，并用大量清水沖洗干凈。

此外，如果陰部已經(jīng)有紅腫或瘙癢癥狀，在淋浴時(shí)，切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性沐浴用品，也不可使用過熱的熱水淋浴，以避免加劇紅腫或瘙癢的癥狀。

抗生素誘發(fā)私處病

抗生素中的某種成分對(duì)陰部某種細(xì)菌特別敏感，就會(huì)破壞體內(nèi)細(xì)菌群落的平衡。美國(guó)有一項(xiàng)調(diào)查：使用一種強(qiáng)力抗生素超過一周，女性中有近一半的人發(fā)生霉菌感染。另外，孕婦體內(nèi)荷爾蒙改變導(dǎo)致陰道酸度增加，更年期的女性抵抗力下降，陰道粘膜變薄，都比較容易換上陰道疾病。劉明星建議，這些人只能做好日常私部衛(wèi)生，特別注意陰道情況，如果出現(xiàn)瘙癢、白帶異常現(xiàn)象則需要上醫(yī)院檢查。

私處護(hù)理小貼士

清洗的內(nèi)褲放到太陽下晾曬，讓紫外線殺菌。無太陽時(shí)則要用吹風(fēng)機(jī)等吹干，保持內(nèi)褲干燥。

經(jīng)期不要游泳及泡溫泉，此時(shí)細(xì)菌容易入侵。

不要穿著過緊過小，不透氣的內(nèi)褲，尤其在熱天，會(huì)改變陰道正常環(huán)境。

不要長(zhǎng)期使用衛(wèi)生護(hù)墊。