家里不像手術室，不可能做到無菌，沙發、椅子甚至床上，都會有很多的細菌。特別是好客的主人，沙發套不可能“每客一換”，這就難免成為細菌的聚集場所。當你洗完澡，清涼著下半身坐在沙發上，細菌就會趁虛而入引起婦科炎癥了。

如果夫妻二人中，有人有腳癬或其他皮膚病，這種近似裸奔的穿著方式，也會讓你容易受到陰道炎的侵擾。

許多女性的婦科炎癥都是在不經意間感染，特別在夏季和初秋的時候，氣候濕熱，容易感染霉菌性陰道炎，如果連內褲都不穿，那就是雪上加霜了。

因此，女性在家，千萬別圖清涼、性感而忽略了穿內褲。醫生表示，只有在有婦科炎癥需要采取干燥治療時，可以在干凈的床品上適當地不穿內褲、兩腿分開通風，還可以用紅外線燈照射。

此外，在濕熱的季節里，預防陰道炎，在家盡量別“空心”外，出門時也要注意少穿緊身內褲和透氣性不好的牛仔褲。長期使用抗菌素的要注意勤查體，排除婦科炎癥的可能。還要少吃辛辣、刺激的飲食，以免引起菌群失調，導致炎癥。

有些女性對外陰過度清潔，也會導致菌群失調。

醫生建議，正常情況下每天清洗外陰一次就可以了，最好用清水，不要用任何洗夜，如果發現有哪些不適一定要在醫生指導下用藥，切不可盲目采取措施。