內褲是女性的貼身衣物，那么應該怎樣才算選對內褲呢？內褲是女性生活中必不可少的一樣東西，它的衛生情況對于廣大女性來說是很重要的。夏天是細菌滋生的時候，如果女性內褲穿著不當，可導致婦科疾病的發生。那么，女性夏季怎么穿內褲才“安全”?

1、性感內褲不要天天穿

相信有很多女生為了討男朋友開心喜歡穿著性感而且別具一格的內褲，雖然這些小KK讓你顯得足夠性感和迷人，但是它們可不宜天天穿。因為這些別具情趣的小底褲，雖然看上去很不錯，但大多是化纖材質，容易給皮膚造成負擔。不約會的時候還是換回普通棉質內褲吧!

2、在家穿寬松內褲

休閑在家中，寬松的平口褲當為首選，好處是可讓平日緊壓在褲子內的性器官自由活動。

3、外出穿丁字褲

外出閑逛則以丁字型內褲為佳，可以減少較大的活動量(如較長距離行走)對性器官產生的摩擦。

4、運動穿透氣短褲

運動時以透氣性佳的運動短褲，或是近似于泳褲材質，貼身透氣的緊身褲為好。目的是將大腿、胯間及性器官間的摩擦減至最低。另外，專為運動員設計的運動時穿的內褲也不錯，特點是在性器官部分用一個立體剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一條松緊托住臀部，可使你的臀部更陽剛。

5、內褲最好半年一換

一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。如內褲出現變形、材質變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時更換。

6、內褲穿一次不超過3天

生活中，一定要養成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過3天。清洗時要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴曬，先放在陰涼處風干，再放在陽光下消毒。否則內褲容易發硬、變形。另外，內褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進干凈的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細菌，影響健康。

7、經期穿的內褲最好專用

衛生巾背后的粘膠，可以讓衛生巾牢牢地沾在內褲上，但是這個膠不會因為洗滌完全從內褲清除。一些質量較差的衛生巾，過多的粘膠，沾在內褲上，用手都能摸得出。

8、霉菌性陰道炎穿一次性內褲

80%的女性都有可能患過霉菌性陰道炎，尤其是有性生活的女性。在霉菌性陰道炎發作期間，穿過的內褲要么扔掉，要么拿開水煮消毒，內褲不要陰干。建議在發作期間穿一次性內褲，可隨時丟掉。如果是在性生活后發作，要和性伴侶一同到醫院進行診斷、治療，看他是不是包皮上有相關的病菌。

9、“T”型褲不是人人都能穿

這種內褲源自西方，在設計上后片使用了大膽的線條，讓整個臀部都露在外面，特別適合搭配牛仔褲穿。但是由于這種底褲的特殊設計，容易讓內褲與陰部皮膚發生摩擦造成過敏。所以皮膚明感的美眉還是盡量別碰它們了。夏天穿內褲一定要謹慎。

無論何種款式，最好選擇淡色內褲。內褲顏色越淡，意味著染料用得越少，穿起來越安全。另外，新購內褲一定要先洗后穿，防止過敏等意外發生。

健康提示：女性夏天穿內褲一定要注意，不要給細菌以可乘之機，為了私處健康女性一定要慎重選擇內褲。