胸罩是女人必備的健康用品，可以幫助女性塑造乳房的曲線、保護乳房不受傷害。然而，各個年齡段女性都有穿著胸罩的原則，青春期的少女該不該穿胸罩呢?是否會影響發育呢?

發育期少女需不需要帶胸罩。青春期女孩是發育的高峰期，該不該戴胸罩也是她們很糾結的事，那么青春期女孩戴胸罩好不好呢?

不同的年齡段選擇更適合自己的胸罩。青春發育期時能不戴則不戴，因為此時還不可能出現 乳房 下垂的現象，建議到18歲以后再戴。

胸罩之所以會成為 女性 的‘專寵’，一方面主要是防止乳房下垂;另一方面則是為身體健美所需。”專家說“但遺憾的是，現在越來越多的女性因為胸罩穿戴不適而讓乳房受了傷�？梢哉f，胸罩已經成為乳腺疾病的重要誘因之一。

現代女性戴胸罩十有八九都存在誤區：大小不合適會讓乳房長期受壓、血液循環不暢;戴胸罩時，習慣托著下乳房會破壞其自然狀態影響 新陳代謝 功能;選用有鋼托的胸罩正好堵住了淋巴回流的部位;光圖漂亮不看材質，使乳房長年處于密閉空間，呼吸不到新鮮空氣。“千萬不要大意，隨著時間的流逝，這些會成為 乳腺增生 、乳腺炎甚至 乳腺癌 等乳房疾病的‘導火索’，給女性帶來無法想象的傷害。”因此，佩戴胸罩應該遵循以下幾個原則。

首先，戴胸罩時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能戴著胸罩睡覺。沒事時可以多做做擴胸運動或者抬起上肢，促進血液循環。

其次，選用棉質的。化學纖維的胸罩容易誘發皮膚過敏，透氣性較差。人活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺疾病。

再次，選用寬松的胸罩，最好比自己乳房大一號。長期戴過小過緊的胸罩，會影響局部血液和淋巴循環，誘發各種乳腺疾病。

最后，不同的年齡段選擇更適合自己的胸罩。青春發育期時能不戴則不戴，因為此時還不可能出現乳房下垂的現象，建議到18歲以后再戴。胸部較大的女性，內衣肩帶要寬一些，否則就會使肩部的承托力度不平均，加重肩背負擔，長此以往會導致背疼或胸部下垂。哺乳期一定要戴胸罩，因為喂奶的關系，此時女性乳房一般會脹滿，容易下垂，戴胸罩是保持體形非常重要的環節。第四，50歲以后切忌戴有鋼托或纖維質地的胸罩，以防給乳腺疾病提供溫床。