每個(gè)女人每天都在使用胸罩，因?yàn)檫@樣有利于顯示美好的身材，能夠主動(dòng)選擇放棄胸罩的是少數(shù)，雖然那樣更舒服自在一些。不管怎么樣，女性需要給乳房一些“自由”，下面尋醫(yī)問藥小編告訴女性這兩個(gè)時(shí)間段，女人要對(duì)胸罩說“No”。

胸罩可以說是女人的貼身伴侶了，但是要知道不經(jīng)意間會(huì)給人們帶來不小的麻煩，女人不要無時(shí)無刻離不開它，兩個(gè)時(shí)間一定要擺脫胸罩，才能更健康……

每個(gè)女人每天都在使用胸罩，能夠主動(dòng)選擇放棄胸罩的是少數(shù)，雖然那樣更舒服自在一些。但在下面兩個(gè)時(shí)間段，女人要對(duì)胸罩說“No”。

一、享受睡眠時(shí)

享受睡眠時(shí)在睡前給乳房自由：8小時(shí)香甜的睡眠給了乳房8小時(shí)血液暢通的機(jī)會(huì)，是對(duì)束縛了一天的乳房的最基本養(yǎng)護(hù)。周末時(shí)分PARTY 上，你需要無肩帶Bra的承托;辦公室里，你需要一副收緊型Bra幫你塑造干練的職業(yè)女子形象;但周末在家時(shí)，請(qǐng)還乳房原本的摸樣，讓她最舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對(duì)乳房健康有益。

二、外出度假

無角色時(shí)間更有理由還乳房一個(gè)自由。沒有Bra捆綁的身體會(huì)帶動(dòng)精神一并放松下來。春秋冬季：如果夏天的薄露型服裝面料讓你不得不時(shí)刻嚴(yán)陣以待，那么剩余的三個(gè)季節(jié)可以成全你還乳房自由的夢(mèng)想。

胸罩多久更換一次?

女人每隔三個(gè)月就需重新量體，以根據(jù)自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時(shí)呵護(hù)有方，一個(gè)胸罩的平均壽命也不應(yīng)超過10個(gè)月，定期更新是保障健康的必須。