誤區4 睡覺時穿紋胸
睡覺時身體活動量減少，血液循環減緩，所以原則上最好不要有東西束縛身體。但是對胸部較大的女性(如C杯及以上)而言，不穿胸圍可能反而無法入睡。
這是因為在睡眠時，胸部的重量偏向腋下，所以這種體形的女性，在睡覺時宜穿無鋼絲、質地柔軟透氣的全罩杯或背心式胸圍。
不穿文胸不好，但文胸穿太久了也是會影響身體健康的哦，所以各位女性朋友在日常生活中要注意乳房的保健，而乳房的保健，首先就要從一個好的文胸開始!
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