現在生活越來越好了，人們在各種樣式東西上又多了很多選擇性。女人選擇穿著好的內衣不僅僅擁有高品位，更重要的是選擇適合自己的內衣，讓自己看起來更美更挺拔，內衣的優劣與女性健康也是息息相關。如何穿戴和選擇屬于自己的內衣是愛美愛健康的女性關注的問題，下面就這一問題進行介紹。

女性穿內衣要注意四大要點:一是注意尺寸，二是注意體型，三是注意身體部位的構造，四是注意與外衣的搭配組合。 

■按年齡段來選購 

年輕女子:主要偏重于看內衣是否真正能夠對“美體”有所幫助；懷孕后的少婦:宜戴寬帶松緊自如的文胸；分娩后一個月的產婦:宜戴背心式文胸；孩子滿月后，則應改為寬帶背式的胸罩，應注意內衣是否對產后的體型變化有修正功能；中老年婦女由于年齡的關系，應把健康放在第一位，注意內衣在“修形”的同時，更考慮對健康是否有真正的幫助。 

■按胸型來選購

圓盤型:乳房隆起不高，但底部不小，東方女性多屬此類。 建議:選擇1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部豐滿度。 圓錐型:乳房隆起較高，底部不小，但整體挺拔，呈圓錐狀。 建議:選擇3/4罩杯的文胸，能有效地襯托乳房。 半球型:乳房隆起較大，飽滿，是理想乳房。 建議:選擇全罩杯。 紡錐型:乳房隆起較高，底部不大，乳房向前突出并稍有垂感、像紡錘。 建議:選擇3/4罩杯或全罩杯。 下垂1型:乳房隆起但下垂，下側部分碰到胸部。 建議:選擇3/4罩杯，較寬的肩帶設計。 下垂2型:乳頭指向地面，使呈下垂掛狀。 建議:選擇中心較窄的文胸。 外擴型:雙峰向兩側外擴，不集中。 建議:選擇中心集中的文胸，如5/8立體罩杯。 

■按季節來選購  

春秋季節:可佩戴滌綸面料的文胸。夏天:出汗較多，應穿戴純棉、漂白布或府綢布面料的文胸。冬季:宜戴較厚實的或襯有海綿的文胸。假若乳房長得不豐滿，或左右乳房的大小明顯不對稱，可選用襯有海綿的突型胸罩。

市面上的文胸款式數不勝數，功能齊全，只要稍加細心就可以選擇出適合自己的內衣，穿出完美身材。