瘦身是每個女性都在討論的話題，想要達到完美的身材會不惜一切代價，當然輔助物品也是必須的，減肥茶、瘦身內衣也是得力助手，但這些東西該如何吃，如何用才能發揮到最佳的效果，也別讓錯誤的吃穿方法引起身體的不適，看看這些方法你都做對了嗎?一起來看看吧。

1、勒得越緊效果越好。(錯)

上圖是各種不相同的有缺憾的身體曲線，由于不完美的曲線成因及特點不盡相同，解決方案也要對癥下藥才行，勒得過緊的胸罩會令乳房變形，上身會令人呼吸困難，甚至引發“綠血病”。

2、被塑身內衣勒痛是正常的。(錯)

腰部的勒痛是決不應該發生的，腰部的卷邊是束褲的設計存在問題。向你推銷的人讓你買了一條過小的束褲，你上當了。

3、只要沒穿破就還有作用，可以繼續穿。(錯)

我可以告訴你縫有記憶合金的腰封永遠都會隨你的身型變化的，你買的恐怕是劣貨。

一般來說，一件優質的產品能穿兩年。

4、我還很年輕，身材也很好不用穿，等年紀大了再說。(錯)

產后需要恢復身材的女性，身材比例不佳的女性，比如胸部扁平、臀部下垂、大腿過粗的女性，以及那些局部有贅肉，難以減下去的人需要穿塑身內衣。25歲以后女性胸部就會下垂的趨勢，這時就應該有意識的延緩身體的老化了。

說完了塑身內衣，就不得不說泳裝了，兩種同樣塑造女人美好曲線的東西。女人嫵媚的一面當然是留給情人的，能否捕捉住女人最嫵媚的瞬間，那就全看情人的功力了。