對于上班的女性朋友來講，很少有多余的時間去做運動，長期下去，身體健康狀況漸漸變差，就連自己的一雙明目，也漸漸失去了曾經的光彩，變的干澀、奇癢，失去了以往的鮮亮。如果上班族女性時常覺得眼睛干澀，不妨試試喝一些花茶來幫助自己緩解一下哦！

很多電腦族白領，每天在電腦前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯著電腦屏幕要工作8個小時，甚至更多，時間長了，眼睛就會出現干澀、疼痛以及模糊等。為了自己的眼睛健康，在保證日常衛生之外，還可以輔以一些養生花茶。

白領眼睛干澀 試試七款養生花茶

素馨花茶。素馨花茶有養目和排毒養顏的功效，工作中經常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用。

決明子茶。決明子也有明目排毒的功效，據說也是一種減肥圣品，除此之外，決明子還有除濕的功效。茶味偏酸，不過味道還是挺不錯的。

菊花茶。菊花茶絕對是經典中得經典，但是選擇菊花有講究，要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效，夏日里最好解暑中藥。它能去肝火，緩解眼部疼痛。

桂花綠茶。桂花能夠養生潤肺，對皮膚有美白滋潤的功效，而且香味能使人凈化身心，平衡神經系統。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。

玫瑰花紅茶。玫瑰花有消除疲勞，保護肝臟的功效，肝臟和眼睛息息相關，所以要保護眼睛首先要護肝。此外，玫瑰花茶還有美容養顏，調理血氣的功效。

杞子甘菊茶。甘菊有退肝火，明目的功效，但是因為性冷，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

甘草綠茶。甘草性寒，但是能夠解毒，能夠清除體內毒素，有高血壓和心腦血管，腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因為含有甘草甜素，所以喝起來口感會比較好。

小編提醒大家，花茶是一種非常好的養顏排毒飲品，特別是對女性朋友來講。如果能夠找到適合自己的花茶，長期堅持下去，不僅能夠養生，還能幫助自己解決一些生理小問題，讓自己更加美麗動人哦！如果你還在為自己的身體大不如前，又找不到合適的解決方法而苦惱，現在開始喝花茶吧！