職場(chǎng)的女性應(yīng)該都知道,如果長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)的話,很容易引發(fā)職業(yè)病,很多職業(yè)都隱藏著一些職業(yè)病,只是短時(shí)間里面不會(huì)被發(fā)現(xiàn),不同的職業(yè)會(huì)有不一樣的職業(yè)病,想要了解最常見的女性職業(yè)病的話,就一起往下看。
1、秘書易患腕管綜合征
腕管綜合征的典型特征是雙手和手腕麻木,間或伴隨著劇烈疼痛。這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前打字、操作鼠標(biāo),手腕肌腱給負(fù)責(zé)手指活動(dòng)的正中神經(jīng)造成了損傷。如果癥狀嚴(yán)重,就需要手術(shù)治療。
預(yù)防方法:讓辦公場(chǎng)所的設(shè)計(jì)符合人類工程學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。
2、教師易患喉嚨疼痛
教授一整天勾股定理會(huì)給聲帶帶來巨大壓力并使喉嚨后壁干燥,從而給細(xì)菌感染以可乘之機(jī)。這樣一來,喉嚨疼痛的各種癥狀都會(huì)出現(xiàn),還有可能引起并發(fā)癥。
預(yù)防方法:少說話,盡量用鼻子呼吸,常用鹽水漱嗓子。
3、售貨員易患靜脈曲張
穿高跟鞋長(zhǎng)時(shí)間站立工作,不論是誰(shuí)都會(huì)深受靜脈曲張的折磨。血管中血液流通不暢會(huì)讓血管壁腫脹。嚴(yán)重的靜脈曲張要通過手術(shù)治療。
預(yù)防方法:多鍛煉,在家躺著時(shí)高抬雙腿,還有就是別穿高跟鞋。
4、空姐易流產(chǎn)
時(shí)區(qū)轉(zhuǎn)換、生物鐘混亂、飛機(jī)震動(dòng)和氣壓波動(dòng)——所有這一切都會(huì)讓空姐懷孕過程不得安寧,不僅如此還會(huì)引發(fā)流產(chǎn)。有時(shí)還會(huì)使讓新生兒出現(xiàn)先天性缺陷。
預(yù)防方法:遠(yuǎn)離飛機(jī),至少在懷孕的前三四個(gè)星期別在飛機(jī)上工作。
上面的幾種常見的職業(yè)病你了解了嗎,看了上面的介紹你是不是有了一些對(duì)日常的保健的重視呢。建議女性朋友們多多注意職場(chǎng)自我減壓,預(yù)防常見的疾病,所以女性在認(rèn)真工作的同時(shí)也不要忽略了養(yǎng)生和保健。