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現(xiàn)代白領(lǐng)存在的主要亞健康問題

 

數(shù)據(jù)顯示,現(xiàn)代白領(lǐng)是亞健康的高發(fā)、主要群體,有9成白領(lǐng)處于亞健康狀態(tài)。那么,為何白領(lǐng)更容易患上亞健康?白領(lǐng)亞健康狀態(tài)主要的癥狀表現(xiàn)是什么?

9成白領(lǐng)身體亞健康,其中,13%的人甚至需要治療,8成白領(lǐng)有過抑郁癥……最近一份對近2萬白領(lǐng)網(wǎng)民的生活形態(tài)進(jìn)行連續(xù)性跟蹤調(diào)查的報(bào)告顯示,白領(lǐng)健康滿意度遠(yuǎn)低于普通網(wǎng)民,其健康情況堪憂。

此次調(diào)查發(fā)現(xiàn),白領(lǐng)健康滿意度遠(yuǎn)低于普通網(wǎng)民,僅約2成白領(lǐng)網(wǎng)民對自己目前的健康狀況表示滿意,而普通網(wǎng)民對自身健康表示滿意的超過4成。由于長期伏案工作,38%的白領(lǐng)患有頸椎病、腰椎病、骨質(zhì)增生等運(yùn)動系統(tǒng)疾病;長期不規(guī)律的作息和飲食,導(dǎo)致32%的白領(lǐng)存在腸胃、肝臟等消化系統(tǒng)問題。

另外,由于長期生活在壓力中,失眠等神經(jīng)系統(tǒng)問題也困擾著廣大白領(lǐng),比例達(dá)到22%。據(jù)調(diào)查,亞健康是白領(lǐng)最突出的健康問題。近9成白領(lǐng)網(wǎng)民存在著不同程度的亞健康問題,自閉、逃避、情緒低落、抑郁、失眠多夢等心理疾病也嚴(yán)重影響著現(xiàn)代白領(lǐng)的工作和生活。

其中,13%的白領(lǐng)有嚴(yán)重的亞健康問題,甚至需要治療。深入調(diào)查發(fā)現(xiàn),26-35歲的白領(lǐng)健康問題最為嚴(yán)重,比例達(dá)到14%。“超過9成白領(lǐng)都存在不同程度的心理壓力,其中,12%的白領(lǐng)心理壓力情況嚴(yán)重。”參與該項(xiàng)調(diào)查的有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,白領(lǐng)網(wǎng)民心理壓力問題表現(xiàn)突出,近8成白領(lǐng)曾受抑郁困擾。

近8成私企、民企白領(lǐng)表示,目前承受著一定壓力,而國企或集體所有制企業(yè)的白領(lǐng)壓力最小。從性別上來看,14%的男性白領(lǐng)稱目前壓力很大,已經(jīng)到了無法忍受的地步。而據(jù)調(diào)查,心理壓力極大的白領(lǐng)人群主要由26-30歲的私企、民企的一般管理人員構(gòu)成。

由此可見,白領(lǐng)患上亞健康的幾率是非常大的。如果不及時調(diào)理亞健康的話,還可能會導(dǎo)致不良后果,甚至誘發(fā)其他疾病。

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