把新鮮的水果吃到肚子里，可以以內養外美體美容，幾乎所有的美眉都以此作為健康養顏的不二法則。如今越來越多的化妝品品牌，也不約而同地把水果精華，融入到了保養品內，因為水果中富含的VC是對抗肌膚老化、抑制黑色素生成和促進細胞活力的有效武器，而且淡淡的水果香味，通常能讓崇尚天然一點再天然一點的美眉們心醉神往。

　　櫻桃

　　要問這一季什么水果最出風頭，那非櫻桃莫屬，誰讓LV的設計大師把它們的可愛形象畫在世界頂級的包包上了呢。

　　在櫻桃妹妹的家族中，要屬加勒比海岸的西印度櫻桃最不同凡響，在充沛的陽光雨露孕育下，鮮紅的果實中有80%是汁液，其中蘊涵的維生素C是檸檬的34倍，天然的VC不僅能抑制色斑和黑色素的生成，還能促進形成賦予肌膚彈力的膠原蛋白，從細胞底層防止肌膚老化。

　　迅速滲透至肌膚深處補充水分，令肌膚表面滋潤不油不膩，仿佛被一層看不見的薄膜包覆，維持美白與滋潤功效。

　　以西印度櫻桃精華為主要成分，還含有桑白皮精華等美白成分，使用時感覺清爽舒適，可改善曬黑、暗沉等肌膚困擾。

　　不破壞西印度櫻桃精華所含的天然維生素C及保濕成分，迅速滲透肌膚，體驗真實有效的美白效果。

　　除西印度櫻桃精華外還有氨基酸和葛根精華，進一步提高了美白功效，而且還能收斂緊致粗大的毛孔，特別適合年輕的油性肌膚。

　　柑橘、葡萄柚

　　酸類的水果，如：柑橘、葡萄柚和檸檬，都是美白和去角質的美膚水果，只要把果肉搗成泥狀后，就可以敷用。柑橘含蘋果酸等有機酸，又富含最天然的維生素C，所以有意想不到的美白和滋潤效果，當然還能收斂變大的毛孔。

　　　葡萄

　　葡萄含豐富維他命C及E，為皮膚提供抗氧化保護，對抗自由基和減輕皮膚受外來環境的傷害。葡萄本身含有維他命A、B1、C和蛋白質、氨基酸、脂肪及多種礦物質，而且性質溫和，適合各種類型的肌膚。

　　蘋果

　　蘋果含有豐富的有機酸，令其甜味中又帶有一點點的酸味，這些有機酸可促進皮膚的新陳代謝，活化皮膚的細胞，并且能改善肌膚的膚質，達到柔潤肌膚和凈化斑點的效用。

　　石榴

　　紅石榴中富含礦物質，并具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華，能迅速補充肌膚所失水份，令膚質更為明亮柔潤。

　　鳳梨

　　鳳梨的口感酸中帶甜，是含豐富Bromelin酵素的美顏水果，如果添加一點蜂蜜就能使皮膚光滑柔嫩，常用的是，先在臉上薄薄地涂一層蜂蜜，幾分鐘以后，再敷上薄薄一層新鮮鳳梨汁，也可用鳳梨切片在臉上輕輕抹拭，有去角質的效果，防止毛孔堵塞，南洋地區的女人都會用鳳梨片擦面還去垢呢！

　　梨

　　水梨口感香甜多汁，可以生津、去熱，含豐富維生素和多種營養成分，也是美白佳品。把果泥混合一點檸檬汁，就能為油性肌膚去油滋潤，加一點蜂蜜或植物油也能成為抗氧化的好面膜，想美白去斑，可以用梨汁直接擦拭臉龐。